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防癌湯水|前哈佛教授研「抗癌蔬菜湯」 做法超簡單每日2碗防癌減肥抗三高【附食譜】
▲前哈佛大學教授高橋弘研「抗癌蔬菜湯」,只需4蔬菜便能烹煮,每日2碗有效防癌減肥抗三高。【哈佛大學/防癌/抗癌/蔬菜湯/減肥/三高/高血壓/大腸癌】前哈佛大學教授高橋弘醫生的著作《哈佛醫師的常備抗癌湯》備受...
更年期女性抗三高營養師教3甜點助膽固醇代謝 - 中時新聞網
膽固醇代謝。李婉萍在臉書粉專PO文指出,更年期通常介於45至55歲間,這段期間卵巢分泌女性荷爾蒙,也就是雌激素的量愈來愈少,少了雌激素保護,女性容易
芭樂葉超級功效:抗氧化力勝蔓越莓6倍!自然降血糖+抗三高,還能救護毛囊
水果是大自然賜予我們的寶藏,含有豐富的營養素,對於維持健康有莫大的幫助。而在我們日常生活中,常見的芭樂不僅口感清甜,更是維生素C的寶庫。然而,除了芭樂本身,其葉子也是一個被低估的營養寶庫,甚至擁有...
抗氧化效果是蔓越莓6倍!芭樂葉這樣喝不但降血糖、抗三高
芭樂葉的神奇力量:不僅降血糖、對抗三高,抗氧化效果更是蔓越莓的6倍!在追求健康的今天,我們不斷發現大自然賜予的寶藏,其中水果的營養價值對於預防疾病扮演著關鍵角色。特別是在台灣,「芭樂」不僅是一種受...
哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜
前哈佛大學教授高橋弘醫生的著作《哈佛醫師的常備抗癌湯》備受注目,裡面提到這碗「抗癌蔬菜湯」,由4種蔬菜烹調而成,是日常生活中能經常接觸的食材,不僅湯頭鮮甜、價格便宜,作法也非常簡單,對健康更有助防...
吃魚油防失智、抗三高、護心!醫曝6大魚油功效 這種魚油濃度才能降三酸甘油脂"
你有吃魚油的習慣嗎?你知道哪些人需要吃魚油?魚油又該怎麼挑選?魚油好處有哪些?恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師表示,許多民眾進行健康檢查時「一片紅」儼然已成為三高族群(高血壓、高血脂、高血糖),建議這些...
眼神空洞膽固醇 高 看哪一科膽固醇 謊言好的膽固醇 攝取高血脂 壓力膽固醇 過 高 情緒無 油飲食 衛教清淡 晚餐外食對身體 好的油膽固醇污名化眼神空洞ptt對心血管 好的油無 油飲食高血壓心跳快眼神兇的人無 糖 無 油 飲食棕櫚油代謝 [no_relate_sql.name;block=a]