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端午吃粽看過來!「4種人」別放縱狂嗑破解撇步大公開
4種人不適合吃太多粽子。(示意圖/shutterstock達志影像)明(10)日就是一年一度的端午節,家家戶戶難免都會有吃不完的粽子,營養師高敏敏便分享,有「4種人」並不適合吃太多粽子,不過只要換個方式吃,且適量...
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腎臟疾病.有腎臟疾病的人,吃粽子時要少沾醬,也要注意避免含磷較高的全穀粽,吃白糯米粽會較佳,同時蔬菜應先川燙過再食用。最後高敏敏也呼籲,一般人若怕
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