【慢性疾病】關鍵字相關文章 第1頁 / 共26頁
中醫治療關節炎靠「這招」 3種類型1次搞懂 緩解後不調養當心骨鬆!
關節發炎一旦痛起來,不僅煩人還容易影響行動。中醫師提醒,若長期飲食不當與過胖,關節炎更容易提早找上門,中醫將關節炎分為3種類型,針灸治療可助緩解疼痛,但若不持續保養關節,會容易造成骨質疏鬆問題。 飲...
中醫治療關節炎靠「這招」 3種類型1次搞懂 緩解後不調養當心骨鬆!
關節發炎一旦痛起來,不僅煩人還容易影響行動。中醫師提醒,若長期飲食不當與過胖,關節炎更容易提早找上門,中醫將關節炎分為3種類型,針灸治療可助緩解疼痛,但若不持續保養關節,會容易造成骨質疏鬆問題。 飲...
中醫治療關節炎靠「這招」3種類型1次搞懂 緩解後不調養當心骨鬆!
關節發炎一旦痛起來,不僅煩人還容易影響行動。中醫師提醒,若長期飲食不當與過胖,關節炎更容易提早找上門,中醫將關節炎分為3種類型,針灸治療可助患解疼痛,但若不持續保養關節,會容易造成骨質疏鬆問題。 飲...
咳嗽可分「急與慢」?中醫教你分辨咳嗽類型 從生活習慣改正保養氣管
感冒時「咳嗽」是很容易持久存在的症狀之一,但感冒好後咳嗽時間持續太長就要注意,很可能是肺部、氣管出問題。中醫師提醒,咳嗽超過2個月,很可能演變為「慢性咳嗽」,尤其是在新冠病毒確診後,肺部容易受到傷...
鐵鍋用錯會傷害你的肝臟、胰臟!專家推薦鐵鍋「安全用法」不要再危害器官了
很多民眾會選擇使用鐵鍋烹煮料理,但鐵鍋炒菜安全嗎?傳說鐵鍋煮菜可以釋放鐵離子,所以鐵鍋炒的菜可以補鐵?營養師廖敏涵表示,使用鐵鍋烹調要注意食材及使用頻率,以免溶出過多鐵質造成肝臟、胰臟等損傷。至於...
泡腳能緩靜脈曲張!中醫教「4泡腳藥方2茶飲」幫你紓壓、助眠、治腳臭
生活壓力大總是失眠,脫鞋時還常被腳臭薰到流眼淚怎麼辦?中醫教你4個泡腳藥方配2種茶飲來擺脫失眠、腳臭問題,泡腳不但能紓壓,配合按摩還能舒緩輕度靜脈曲張。 年關將近壓力大「泡腳」有助紓壓鄰近年前不少民...
中醫揭「6種NG飲食習慣」!三餐營養「這樣配」 脫離亞健康"
營養素比例失衡,是導致亞健康的根源之一。中醫師說明,現代飲食結構是由「高熱量」、「高油」、「高糖」、「高鹽」等元素構成,若是無腦亂吃,一定會帶來健康危機,改變生活中的NG飲食習慣,均衡攝取到所有營...
中醫揭「6種NG飲食習慣」!三餐營養「這樣配」 脫離亞健康
營養素比例失衡,是導致亞健康的根源之一。中醫師說明,現代飲食結構是由「高熱量」、「高油」、「高糖」、「高鹽」等元素構成,若是無腦亂吃,一定會帶來健康危機,改變生活中的NG飲食習慣,均衡攝取到所有營...
狂被「靜電」電到恐是身體缺氧!醫警告:小心失智、心血管疾病 5招擺脫靜電
冬天一到,靜電特別多,無論是穿脫衣服、開門,拿東西的時候,身上總是出現啪啪滋滋的靜電聲響,中醫師樓中亮表示,民眾若經常發生靜電,有可能是過度疲勞導致身體缺氧,嚴重的話可能會引起心血管問題、慢性疾病...
「四九」養生攻略大全!中醫提「這些病」該調養 3種NG行為別再做
在冬季低溫與流感病毒的夾擊下,養生風氣再次興盛。俗話說:「夏養三伏,冬補四九。」特別是錯過三伏天調養的民眾,便不能再錯過冬季四九天,中醫列出適合在「四九天」調養的病症,並提出調養時的3大NG行為,讓...
立冬時節老毛孩也要保養!獸醫祭入冬老犬護理5招 讓全家一起舒適過冬
今天(11/7)是二十四節氣中的「立冬」,也代表著冬季正式來臨,在冬天裡除了照顧好自己與家人外,也別忘了留意家中上了年紀的毛孩。獸醫提供「入冬老犬護理5招」,讓飼主也能幫助老毛孩健康、舒適過冬。 大齡毛...
只要3步驟,就能預測5種慢性病風險!糖尿病、高血壓、腦中風都能評估
依據衛生福利部110年國人10大死因統計,超過一半以上的死因都與慢性病有關,為及早預防慢性疾病,國健署發展出一套「慢性疾病風險評估」模型,只要3步驟,就能預測未來10年內,罹患5種主要慢性病如冠心病、糖尿...
只要3步驟,就能預測5種慢性病風險!糖尿病、高血壓、腦中風都能評估
依據衛生福利部110年國人10大死因統計,超過一半以上的死因都與慢性病有關,為及早預防慢性疾病,國健署發展出一套「慢性疾病風險評估」模型,只要3步驟,就能預測未來10年內,罹患5種主要慢性病如冠心病、糖尿...
入秋吃大白菜養生!一道料理抗癌、降三高、顧腸道
時序逐漸入秋,炎熱的天氣仍讓人食慾不振,提供一道輕食高纖料理「大白菜豆包捲」,適合想滿足口慾及輕鬆幫助控制熱量的族群,也具有抗癌、降三高、顧腸道的好處。看更多:大白菜上有黑點點要不要丟掉?專家說這...
入秋吃大白菜養生!一道料理抗癌、降三高、顧腸道"
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