【情緒】關鍵字相關文章 第6頁 / 共76頁
如何透過「情緒健身」鍛鍊心靈肌肉?試著把情緒當作email來處理,不要直接丟進垃圾桶
如何做好情緒健身?Emily建議首先要「打斷反射神經」:透過覺察內心(Mindfulness),知道自己狀態不佳時會有什麼樣的反應
震後不寧中醫助眠茶養心安神
朴子醫院中醫科主任李昌諴設計清心安神助眠茶,幫助入睡及緩解緊張情緒。(記者張翔翻攝)記者張翔∕嘉義縣報導根據台灣睡眠醫學學會的調查發現,近期花蓮大地震及陸續的餘震造成人心惶惶,全台至少有200萬人飽受...
王正坤談改善老化皺紋與注射膠原蛋白增生劑的術後照顧與恢復年輕外觀
台灣美容醫療促進協會理事長王正坤(右)上電視,談改善老化皺紋與注射膠原蛋白增生劑的術後照顧,與恢復年輕外觀及自信。(醫師王正坤提供)記者葉進耀/台南報導隨著皮膚老化,膠原蛋白流失皮膚會產生凹陷、皺...
疼惜銀髮寶貝運動嘉年華舞出健康活力 - 台灣好報
鹿草衛生所主任楊秉勳醫師表示,醫事C長輩從決定參加表演,僅短短一個月,從服裝、舞步討論及修正,長者們表達了自己的情感和心境,這種情緒表達對於心理健康有
餘震不斷好焦慮!補充維生素D、鈣質緩解緊繃情緒、補充鎂助安神,芳療師2精油撫平不安的 ...
PHOTOCREDIT:GETTY、IG@imwinter4月3日花蓮發生芮氏規模7.2,最大震度6的大地震,造成花蓮天王星大樓倒塌,而花蓮的嚴重落石也造成部分遊客不幸罹難,更有不少大樓傳出傾斜成為危樓,時至今日餘震仍不斷在各縣市...
餘震不斷好焦慮!補充維生素D、鈣質緩解緊繃情緒、補充鎂助安神,芳療師2精油撫平不安的身心
除了好的營養素要補充,高敏敏營養師也提醒大家要特別注意會影響情緒的食物,包括咖啡因、糖、加工食品等,其實都會讓人越吃越感到情緒不穩,因此建議大家在非常時期能夠盡量避免食用,同時若感到情緒緊張的狀況...
男跳上銀行櫃檯咆哮情緒失控喊:要搶回我的錢@newsebc - YouTube
賠」@newsebc.東森新聞CH51New2.7Kviews·1:45·Gotochannel.新國病-脂肪肝趨年輕化!醫:3大防治逆轉@newsebc.東森新聞CH51New766views·12:49.
罹癌風險更高!醫示警5大族群常有負面情緒恐招惹4癌症 - 中時新聞網
癌症令人聞之色變,該如何知道自身是否為罹癌的高風險族群?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出有5種人要特別小心,包括有家族癌症史、肥胖、抽菸與喝酒、 ...
罹癌風險更高!醫示警5大族群常有負面情緒恐招惹4癌症
癌症令人聞之色變,該如何知道自身是否為罹癌的高風險族群?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出有5種人要特別小心,包括有家族癌症史、肥胖、抽菸與喝酒、
如何知道腸道是否健康?出現此4個警號請立即正視腸道健康 - 晴報
我們經常說,腸道健康很重要。腸道中存在的益生菌群,與身體各個系統扯上關係;在本專欄中,我討論過腸道菌群與心血管疾病、糖尿病、情緒等全都扯上關係。那麼,我們如何知道腸道不健康?若身體出現以下四個警號...
「立夏」下週登場!三大習俗與三大禁忌當心情緒波動恐疾病上身
▲「立夏」下週登場!三大習俗與三大禁忌,當心情緒波動恐疾病上身。(圖/記者王威智攝)記者王威智/綜合報導隨著春季即將落幕,「立夏」也就是二十四節氣裡的第七個節氣,將在五月五日莅臨,這代表著夏季的來...
睡前吃魚油助眠?食藥署:科學證據不足
(中央社記者沈佩瑤台北25日電)魚油是常見保健品,被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效,坊間流傳助眠。食藥署說,科學證據尚不足以支持這說法。營養師說,DHA與EPA各有功效,依需求挑選也要注意含量。魚油...
健康網》震後心慌慌營養師推6食物舒緩情緒
營養師指出,牛奶中的鈣能放鬆肌肉、舒緩壓力,所含的色胺酸有製造快樂荷爾蒙血清素,改善大腦壓力的功效;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕自4月3日花蓮地震以來,餘震不...
健康網》止痛藥傷腎? 10大常見問題藥師快問快答
藥師指出,乙醯胺酚(Acetaminophen)跟鴉片類止痛藥不會傷腎。不過,若長期服用藥物仍應諮詢專業醫療人員意見;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕藥局作為社區健康的第一線...
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