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7位韓國偶像減肥秘笈!TWICE志效靠爬樓梯、aespa寧寧靠1奇招送飯
「減肥」對於女藝人是一場長期的抗戰,身處競爭娛樂的韓國娛圈當然也不例外,嚴格的身材管理和飲食控制,讓偶像們時刻都不能鬆懈。不過努力總是會有收穫,這些瘦身成功的偶像們也因此獲得了不少好評,跟著小編一...
7位韓國偶像減肥秘笈!TWICE志效靠爬樓梯、aespa寧寧靠1奇招送飯
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戀愛中的女人最美麗!Twice隊長志效簡單保養2招就很美,還有減重10Kg不復胖秘訣
因瘦身而愛上運動的志效近日傳出與南韓奧運金牌選手尹誠彬熱戀中,兩人感覺Twice志效親授3秘訣「瘦身不瘦胸」超火辣身材太強大了!而先前我們曾報導過
Twice志效與尹誠彬戀愛中!與男友一樣是健身狂,曾3個月瘦16公斤減肥過超勵志 - ELLE
別再用「太忙」作為藉口!志效能從在減肥後維持體態,並且一直不段地變漂亮都是靠她堅強的意志力,現在擁有了比「瘦」還漂亮的緊實完美曲線、健康體態也都是靠多年來的堅持達成!♥ELLE美妝IG全新上架!快來追蹤>...
與《體能之巔》尹誠彬戀愛中!Twice志效3個月狂瘦16公斤過程超勵志 - ELLE
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韓7位女愛豆「瘦身有成」方法公開!TWICE志效靠「日常習慣」、寧寧吃飯配音樂! - 妞新聞
睡不好真的會衍生很多問題啊!你的睡眠品質好嗎?有句話說「睡得好,人就不容易老!」,但現代人生活壓力大,很容易會有睡眠問題,像是翻來覆去難入睡、淺眠易醒等,長期睡不好,不僅造成精神差、影響膚況,還會...
網路票選「最美KPOP女偶像」TOP15!寧寧、Irene都上榜,子瑜前五名,第一竟然是她?
美國網站「KingChoice」2023年邀請網友票選心目中「最美KPOP女偶像[1]」,最終累計6,853,133次投票,非常熱絡。該網站也在之後公佈了投票的結果,沒想到名單讓人好驚喜!除了同樣來自SM公司的寧寧(aespa)、Ire...
TWICE志效「204斷食法」從L號變回S號!營養師用1招更容易辦到
韓國人氣女團TWICE隊長志效剛出道時,曾因壓力過大、內分泌失調、體重直線上升,後來靠著努力從L號瘦回S號,更被封為「南韓四大美胸」之一,她曾表示自己使用「204斷食法」和每天上健身房才瘦身成功。營養師表示...
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