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「最油碳水化合物」比酒傷身你卻天天吃?必避地雷5食物,連水果也要當心
心血管疾病息息相關,需要審慎面對。水果1特點似「改造加工甜食」!防果糖傷身還有這些地雷要注意.魏士航醫師也提醒,由於近代水果經改良,果糖含量都相當
「最油碳水化合物」比酒傷身你卻天天吃?必避地雷5食物,連水果也要當心-第2頁 - 早安健康
水果1特點似「改造加工甜食」!防果糖傷身還有這些地雷要注意魏士航醫師也提醒,由於近代水果經改良,果糖含量都相當驚人,若已有高尿酸狀況,則水果應被視為「改造的加工甜食,是具有風險的甜點」,而非日常生...
「最油碳水化合物」比酒傷身你卻天天吃?必避地雷5食物,連水果也要當心 - 早安健康
喝酒傷肝、傷胃更致癌,是眾所周知的傷身壞習慣,不過家醫科、肥胖症專科醫師魏士航提醒,其實有一個不僅會上癮,還會傷肝、引起痛風的食材人們每天都在吃,對健康的危害比嗜酒更可怕!這個食材,就是「果糖」。...
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