【心理師】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
3招解套「情緒勒索」!如何及早發現被情勒?心理師教你覺察6階段
你可能遇過一種情況,在想請假的時候被暗示「代班同事會很辛苦」,讓你心生內疚不敢輕易請假,小心,你可能被情緒勒索了!心理師表示,家庭、工作、朋友之間,都時常發生情緒勒索的現象,只是自己可能沒察覺,通...
失眠自救「刺激控制療法」!躺下超過這時間睡不著就別睡 5招讓你不失眠
現代人生活壓力大,在高壓的生活環境下很容易失眠。心理師表示,從心理諮商的角度來看,現代人失眠,經常是因「心」而起,推薦可採用「刺激控制療法」,消除睡覺和覺得自己會失眠的負面連結,擺脫失眠困擾。 失...
網紅收入增加了卻公開「不給孝親費」引起網路論戰!專家:家庭關係「這個」才是核心
一向強調過著「極簡生活」的知名網紅YouTuber「NanaQ」,日前在推出的新片中表示,過去她收入不豐卻按月給父母孝親費,但隨著收入升高,她不再每個月給爸媽錢了。新片中討論孝親費話題,立刻爆開正反兩派論戰。...
苦苓自曝3病纏身停更臉書和節目,寫好遺書!醫肯定做對1件事可走更遠的路
沒有被肝腫瘤擊敗,67歲知名作家苦苓卻自曝被憂鬱症拖垮。他一度想不開,寫遺書交代後事,最近更是發文宣布因身心狀況不佳,「決定停止更新臉書和Podcast節目」。他上節目時表示,憂鬱症來襲讓他完全喪失自信,...
苦苓自曝3病纏身停更臉書和節目,寫好遺書!醫肯定做對1件事可走更遠的路
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確診前睡得像豬,染疫後失眠躺到天亮!長新冠折磨,整合門診1站式服務
國內新冠肺炎疫情在進入高峰期後略微降溫,但確診者開始被「長新冠」的後遺症困擾,包括倦怠、易喘、心悸、肌肉痠痛、胸悶,或與神經認知功能有關的腦霧等症狀,衛福部委託健保署開設的「COVID-19染疫康復者門診...
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王力宏從白馬王子變渣男?婚前協議小心這些字眼別簽!全職太太如何爭取應有權益?
曾經被視為白馬王子的王力宏在離婚後卻瞬間崩壞,不過新聞再怎麼吵,前妻李靚蕾不但得放棄贍養費,連帶著孩子住在原來的「家」都變成「借住」。律師分析主要原因:婚前協議「簽得太差」,否則不會最後變成這樣局...
北捷12小時連兩起持刀事件 防「日本電車小丑殺人」模仿,專家教4招自保
日本在萬聖節夜晚傳出「電車小丑殺人事件」,今天台北捷運也在12小時內接連發生兩件持刀事件,讓許多民眾恐慌。心理專家指出,因為疫情使得社會氛圍緊張,未來可能會出現模仿效應。提醒民眾近日搭乘大眾交通工具...
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