【心理壓力】關鍵字相關文章 第3頁 / 共3頁
想到慣老闆就想吐?8項指標檢視工作壓力長期累積恐對健康造成迫害
健康中心/綜合報導工作在生活中其實扮演舉足輕重的角色,工作時數占據一天生活的1/3以上,因此良性的職場文化,不僅能幫助我們有效達成任務目標,提升自我成就感,對於未來職涯發展更能發揮正面的效果。工作上...
忍不住愛咬指甲,小心惹上4大危機!為什麼有些人會想咬指甲?
你身邊是否有親友喜歡咬指甲?或是你一緊張就忍不住想咬指甲?其實咬指甲是一種常見的口腔習慣,在兒童或成人都可能出現。而研究發現,長期咬指甲可能會導致4大健康危機。 研究發現:醫學生咬指甲比例高胸腔暨重...
大把大把掉頭髮好可怕?從中醫調理「休止期落髮」 找回頭皮全盛期
每天看到排水溝、地板或梳子上滿滿的頭髮就讓人心慌,憂愁著掉髮還會持續多久?中醫師說明,人體遇到壓力會容易引起「休止期落髮」,大量毛囊進入「休眠」,並在壓力過後就會重新開始生長,透過中醫介入調理,更...
大把大把掉頭髮好可怕?從中醫調理「休止期落髮」 找回頭皮全盛期
每天看到排水溝、地板或梳子上滿滿的頭髮就讓人心慌,憂愁著掉髮還會持續多久?中醫師說明,人體遇到壓力會容易引起「休止期落髮」,大量毛囊進入「休眠」,並在壓力過後就會重新開始生長,透過中醫介入調理,更...
莫名想哭、暴飲暴食⋯⋯你的「心理壓力」有多高?「壓力指數測量表」幫你止損、遠離不健康的心理
photos放大顯示明明沒什麼事,還是想哭;明明知道要控制情緒,還是忍不住發怒;一回到家就癱在那裡什麼也不想做;假日時總是睡一整天起不來,或是暴飲暴食狂喝酒。這是壓力大嗎?但久而久之,可能也漸漸感覺不到...
高血壓/哪些人容易得高血壓?預防2關鍵:這些東西少吃、偷時間運動
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,除了年齡增加導致血管彈性降低,引起血壓上升之外,還會受運動、肥胖、抽菸等因素影響。 哪些人是高血壓危險群?不良的生活型態容易引...
北捷12小時連兩起持刀事件 防「日本電車小丑殺人」模仿,專家教4招自保
日本在萬聖節夜晚傳出「電車小丑殺人事件」,今天台北捷運也在12小時內接連發生兩件持刀事件,讓許多民眾恐慌。心理專家指出,因為疫情使得社會氛圍緊張,未來可能會出現模仿效應。提醒民眾近日搭乘大眾交通工具...
中醫顧腎補陽 重振雄風硬起來
你相信嗎?全台40歲以上的男性將近1/4有「不舉」的情況!根據調查,最常困擾成年男性的性功能障礙,非「陽痿」與「早洩」莫屬。陽痿指的是性慾來時陰莖無法充血勃起、雖然能勃起卻不夠堅硬,或硬起來沒多久...
準媽咪孕期壓力太大 流產風險增四成
很可能是因為心理壓力讓孕婦體內的一些激素活化和釋放,因少了這些相關激素的保護,破壞了懷孕的正常生物途徑,導致孕婦流產。 孕媽媽要注意了,現在有研究表示,若是在懷孕期間,承受了太大的心理壓力太大,...
罹癌後自殺風險高 心理師助癌患迎向光明面
日前媒體報導癌兄殺殘弟的家庭悲劇令人鼻酸,台南市立醫院身心科醫師周甲錡表示,事實上僅治療癌症本身並無法使患者獲得較適當的健康狀態,應考慮癌症所帶來的身心影響與衝擊;安寧療護病房高以信醫師提到...
兩性壓力反應比一比 女心碎、男熱血
你有聽過「心碎症候群」嗎?當遇到重大事故的時,到底是男性的心臟承受壓力的程度比較高,還是女性比較高?根據在聖地牙哥所舉行的2012年實驗生物學會議中的研究指出,女性的心臟在處理心理壓力時,比起男...
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