【年節】關鍵字相關文章 第5頁 / 共17頁
怕過年膽固醇過高?魚油哪時吃最好?「年節飲食攻略」降三酸甘油酯、防便祕
農曆新年是家家戶戶親友團聚的時期,最開心的莫過於坐在飯桌前大啖美食,不過年菜、零食暗藏高油、高鹽,容易在不知不覺中攝取過多熱量,造成身體過多的負擔,不僅容易讓人體重增加,消化不良問題也容易出現,快...
年節高熱量零食魷魚絲.堅果.麻花捲全上榜| 華視新聞
每到農曆春節,除了大魚大肉的年夜菜之外,桌上也少不了各種春節零嘴,就有營養師點出幾種高熱量的年節零食,包括魷魚絲、堅果類、海苔等等,尤其熱量最高的就是一盒四根包裝的蛋捲,熱量就有357大卡,超過一碗...
健康網》茂谷柑大吉大利! 農糧署:年節送禮「4標準」挑選
農糧署說,茂谷柑不僅外型討喜,皮薄果瓣飽滿多汁,果肉纖維柔軟細緻,柑橘香氣芬芳、酸甜比例恰如其分。(資料照)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕農曆春節近了,茂谷柑漸漸紅了!農糧署表示,茂谷柑果型...
年節放縱肌肉鬆?!男性保健不藏私三招破迷思,在家輕鬆練出歐巴感線條!
今年年假特別長,準備好好放假了嗎?不過,年節期間的放縱可能導致肥肉的增加,男性隨著進入熟齡,肌肉一但鬆懈,歐巴立馬變大叔,還可能影響身體健康、增加慢性疾病風險。長期關注熟齡男性保健的平台九五之丹,...
年節最胖伴手禮出爐:這4種膽固醇最高! 烏魚子別吃超過X片 - 四季線上
適逢過年,圍爐時餐桌上免不了會有幾道口味較重的年菜。不過,特定的年菜膽固醇確實較高,有三高的民眾要特別留意攝取量!年菜中高膽固醇的食物包括烤鴨、鹹蛋黃、鵝肝、蝦米等,建議控制食用量以維持血脂健康。...
年節狂嗑瓜子小心琺瑯質磨損、牙發炎!專家曝「4大雷點」緊急自救法曝
健康中心/綜合報導過年期間,你最愛的零嘴是什麼?不少人喜歡邊嗑瓜子配電視或聊天,但牙醫師指出,每年過年在診間,都會遇到嗑瓜子牙齒痛的病人,因長時間嗑瓜子容易讓琺瑯質磨損,甚至造成牙裂或牙髓炎,所以...
年節高熱量零食魷魚絲.堅果.麻花捲全上榜
林琬瑜黃昭盛報導 / 台北市每到農曆春節,除了大魚大肉的年夜菜之外,桌上也少不了各種春節零嘴,就有營養師點出幾種高熱量的年節零食,包括魷魚絲、堅果類、海苔等等,尤其熱量最高的就是一盒四根包裝的蛋捲,...
醫點名「年節5食物」恐害膽固醇飆高、三高發作! 含餡食物、水果最好適可而止
又是年末尾牙聚餐時節,吃下太多重油、重鹽的美食,容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑[1]醫師表示,年末聚餐料理大多是精緻飲食,常有高油、高糖、高鹽成...
健康網》多喝水、充足睡眠! 掌握5細節年節不變胖
薛曉晶說,水分攝取、適量運動,能避免年後體重直線上升;圖為情境照。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕過年期間大吃大喝,營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記[1]」發文提...
年節最胖伴手禮出爐:這4種膽固醇最高! 烏魚子別吃超過X片 - 四季線上
適逢過年,圍爐時餐桌上免不了會有幾道口味較重的年菜。不過,特定的年菜膽固醇確實較高,有三高的民眾要特別留意攝取量!年菜中高膽固醇的食物包括烤鴨、鹹蛋黃、鵝肝、蝦米等,建議控制食用量以維持血脂健康。...
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