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新年很迷茫?心理師教「5方法」精確設定年度目標 有效制定未來
到了新的一年,是許多民眾會思考自我、為自己設定新目標的時候。心理師建議,想要有效的設定計畫,在新的1年中可以採用「SMART」方法,幫助自己更加精確的進行未來的每一步。 聰明思考對策精確設定目標台北市童...
內心對話的力量誠品如何無視討厭的人pttsmart目標管理學生 該 做的事韓劇2022下半年2022已完成清單內心 對話的力量 評價內心 說話人生低潮例子不勉強自己,把日子 過成喜歡的樣子個人目標 例子2022目標清單雪力的心理學筆記是誰內心對話的力量二手學習心理學被 不 熟 的人討厭smart原則目標 [no_relate_sql.name;block=a]