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![牙醫師的廚房/少酸增甘多綠蔬調養肝脾迎仲夏| 營養食譜](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
牙醫師的廚房/少酸增甘多綠蔬調養肝脾迎仲夏| 營養食譜
2024-05-2611:58:35聯合報元氣周報文/林芝蕙海鮮&綠彩蔬十穀米雜炊圖/林芝蕙提供立夏已過,溫度雖明顯上升,卻不時乍暖還寒。經常是一身疲憊,屢屢睏意上身。抓住春天的尾巴養肝,把握調養身體的好時機。肝臟...
![春天養肝靠這味!中醫推7大必吃當令食材,櫻桃、草莓養肝還可治肺熱咳](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
春天養肝靠這味!中醫推7大必吃當令食材,櫻桃、草莓養肝還可治肺熱咳
雖然寒流襲台,但是時序現在已經是春天了。中醫表示,中醫認為春天該養肝,不用吃藥,許多好吃又健康的食物都能幫助養肝,現在盛產、香甜好吃的草莓、櫻桃也都是養肝的食物,趕快趁盛產季好好補一補! 今年的2/4...
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春天養肝靠這味!中醫推7大必吃當令食材,櫻桃、草莓養肝還可治肺熱咳"
雖然寒流襲台,但是時序現在已經是春天了。中醫表示,中醫認為春天該養肝,不用吃藥,許多好吃又健康的食物都能幫助養肝,現在盛產、香甜好吃的草莓、櫻桃也都是養肝的食物,趕快趁盛產季好好補一補! 今年的2/4...
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