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1天最多可以吃幾顆蛋? 專家曝「1舉動」每天吃3顆也不怕影響健康
雞蛋被喻為「最接近完美食物」,飲食中優質蛋白質的重要來源,但1天最多可以吃幾顆蛋呢?對此,減重醫師蕭捷健在臉書粉專貼文,他表示,根據國外最新研究,絕大多數人只要定期檢查血脂,1天就算吃3顆蛋,也不會...
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雞蛋吃多擔心膽固醇? 專家提醒1舉動每天吃3顆也不怕 - 民視新聞網
【NOW健康陳曉彤/台北報導】雞蛋被喻為「最接近完美食物」,飲食中優質蛋白質的重要來源,但1天最多可以吃幾顆蛋呢?對此,減重醫師蕭捷健在臉書粉專貼文,
陳曉萱中醫師年紀健康養生 生活保健 疼痛八仙塵爆 疤痕 截肢