【孤獨】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
孤單跟每天抽15支香菸一樣致命!「2招」提升幸福感擺脫孤單
經常覺得孤單、生活沒有目標嗎?心理師表示,孤單會嚴重損害身心健康,研究發現,孤獨和每天抽15支香菸一樣致命。建議可以從「正面思考」和「建立關係」著手,提升幸福感。 人生目標不用太遠大心理師余佳容表示...
孤單跟每天抽15支香菸一樣致命!「2招」提升幸福感擺脫孤單
經常覺得孤單、生活沒有目標嗎?心理師表示,孤單會嚴重損害身心健康,研究發現,孤獨和每天抽15支香菸一樣致命。建議可以從「正面思考」和「建立關係」著手,提升幸福感。 人生目標不用太遠大心理師余佳容表示...
研究:孤獨的人易患糖尿病!糖尿病不只吃多、喝多、尿多 你注意過這些症狀嗎?
孤獨不只影響到心理層面,未來也可能是糖尿病危險因子。西挪威應用科學大學一項23萬人的大數據研究指出,長期孤獨的人得到第2型糖尿病風險,比一般人增加2倍。看更多:糖尿病/第一型、第二型糖尿病有何差別?可...
6大冬至禁忌別再犯!命理師曝湯圓別吃這顆數 晚上出門必帶1物防撞邪
12月21日就是冬至,在古代冬至比過年還重要,很多家戶都會在冬至送禮,飲酒作樂、祭拜租先,到底冬至有什麼禁忌呢?命理星座專家小孟老師盤點冬至6大禁忌。看更多:為何冬至要吃湯圓?日常3件事「補陽氣」飲食、...
6大冬至禁忌別再犯!命理師曝湯圓別吃這顆數 晚上出門必帶1物防撞邪
12月21日就是冬至,在古代冬至比過年還重要,很多家戶都會在冬至送禮,飲酒作樂、祭拜租先,到底冬至有什麼禁忌呢?命理星座專家小孟老師盤點冬至6大禁忌。 6大冬至禁忌小孟老師說,冬至又稱冬節,是北半球中一...
長輩多培養生活能力 有助降低憂鬱及孤獨感
據2017年4月刊載於《美國國家科學院院刊》的研究指出,無論年輕或老年時期,生活能力(如:堅持、認真、控制等能力)對於財富和健康具有同等的影響力;生活能力具備越多,則越有助於降低老年憂鬱及孤獨感。...
孤獨有害身心健康 增加中風、心臟病風險
fiogf49gjkf0d 常常覺得孤獨?總覺得老是一個人、沒談話對象?如果你有這樣的感覺,就趕緊找個伴或是參加團體與人互動吧!根據英國的線上《心臟醫學期刊》(Heart)中的一篇新研究顯示,孤獨會提高心臟疾病以...
延年益壽不二法門 保持社交多運動
寒流來襲,10度以下的低溫,令人冷得不舒服,也很容易受寒而生病。但是你知道嗎?寂寞、孤獨的感覺,也會讓人容易生病、甚至早死,這個研究由美國芝加哥大學心理學教授JohnCacioppo所執行,並在美國科學促...
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