【媽媽手】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
肩頸疼痛、腰痛、坐骨神經痛有解!什麼是增生療法?對哪些疼痛有效?
你有媽媽手、肩頸疼痛、腰痛、坐骨神經痛等困擾?你知道什麼是增生療法嗎?不少常見的慢性疼痛問題,都能藉由增生治療做有效的改善。以下由醫師帶你了解,哪些疾病適合增生療法?看更多:肩頸上背痠痛5大原因,...
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媽媽手就是肌腱炎,很快就會好?醫:超級難好!必知3招解決法
媽媽手是一種慢性肌腱炎,有些人認為,「不就是個肌腱炎,很快就好了」,不過醫師強調,媽媽手就是屬於「超級難好」的肌腱炎,且還會因為反覆摩擦,造成骨頭容易腫起來。看更多:手指好痛原來是菜刀拿錯!這樣切...
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提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長好精神直到下午,尤其是飯後喝杯現泡熱茶最為養生。 早上精神好才適合喝咖啡花蓮慈濟...
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌"
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提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長好精神直到下午,尤其是飯後喝杯現泡熱茶最為養生。 早上精神好才適合喝咖啡花蓮慈濟...
媽媽手好痛!簡文仁教4招緩解運動
年關近了,免不了要大洗特洗一翻,洗碗、洗衣服、洗廁所!「洗」這個動作,對手腕的壓力不小,若加上日常生活打電腦、玩手機,幾乎所有動作都需要用到手腕,很多人便出現讓人痛到哇哇叫的「媽媽手」,資深物理治...
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除舊佈新迎新春 掃除姿勢NG恐扭傷
過年前家家戶戶開始忙著除舊佈新,不過許多人因平時缺乏勞動,或掃除時施力不當,導致傷筋挫骨,甚至椎間盤突出、頸椎受傷至復健科門診就醫,而元凶竟是常見的擦、洗、刷等動作,亞東醫院復健科主任邱正民醫...
手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
一名52歲的吳姓司機休閒時喜歡拿著平板或手機玩遊戲,某天醒來突然發現右手中指握不起牙刷,勉強握起後就卡住了,或是要用右手拿東西時,經常覺得拇指有無力感,手腕處也越來越痠痛;另一名63歲的劉姓清潔人...
男子沉迷寶可夢 拇指疼痛罹「媽媽手」
fiogf49gjkf0d 一名27歲男子,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭,至醫院復健科門診就醫,醫師診斷發現他沉迷寶可夢,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。 萬芳醫院...
居家保健DIY 輕鬆擺脫媽媽手、五十肩
龍年掀起生子潮,也讓許多夫妻升格為新手爸媽,有很多事情需要學習,諸如餵奶、換尿布、洗澡、哄睡等。但許多父母在久抱小孩後,卻發現罹患了「媽媽手」。瀚群骨科醫療中心陳怡孜醫師表示,媽媽手在醫學上稱...
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