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食麥當勞都可以減肥!一星期瘦1kg!營養師教低卡低脂配搭
不少人減肥也會戒吃快餐,避免高糖高脂飲食。不過,有營養師指出,只要懂得選擇,減肥也可以吃「麥當勞」!「尚營坊」營養師團隊教配搭低脂低卡食物,一周可減1.3磅(0.5kg)!他們又列舉多種「邪惡」與健康經合...
就愛大口吃肉?營養師教5招享受節日美食套餐,熱量不爆表
編按:牛排、豬排、羊排、雞排、魚排…,大塊排餐不僅讓人看了食指大動,從前菜、沙拉、湯品到主食、甜點,一道一道的上菜模式,更是增添用餐的儀式感。但高敏敏營養師提醒,吃排餐也有大學問,不想熱量爆表?一...
便當主菜熱量差很大!這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐5招吃便當少負擔
台式便當[1]種類琳瑯滿目,是不少上班族的外食首選,不過你知道嗎,其實不同的便當主菜,熱量差異很大。對此,營養師高敏敏分享幾種常見的便當主菜熱量,同時教大家怎麼聰明吃便當,對健康負擔更小。 便當主食不...
滬渝食緣滋味滿分|即時新聞|繽FUN星網|on.cc東網
此外,還有用時令的蘆筍炮製的淮山蘆筍炒魚片、蘊含豐富骨膠原的牛尾烹調的黑蒜淮山煨牛尾等。於推廣期內在三個品牌的餐廳品嘗「養生‧養肌」套餐或任何一款養生
瀚寓酒店Happy Mother's day 弈夢紅樓粵式美饌珍寵媽咪享受幸福好食光 - 壹蘋新聞網
為辛苦的媽媽滋養身體,陳啟昌端出花膠、瑤柱與鮑魚燉雞湯等兩道菜品,由於鮑魚與瑤柱營養價值高,膠原蛋白滿滿、同時具有滋陰養血與增強免疫力等功效,主廚先以母雞與豬大骨等材料,以文火的方式熬煮,過濾後讓...
迎接母親節!瀚寓酒店推出珍寵媽咪粵式套餐
弈夢紅樓推出滋補與兼俱養生的經典粵式母親節套餐。(圖/記者陳光蘊翻攝).為辛苦的媽媽滋養身體,陳啟昌端出花膠、瑤柱與鮑魚燉雞湯等兩道菜品,由於鮑魚與瑤
迎接母親節!瀚寓酒店推出珍寵媽咪粵式套餐 - 奧丁丁新聞
養生的經典粵式母親節套餐。(圖/記者陳光蘊翻攝).為辛苦的媽媽滋養身體,陳啟昌端出花膠、瑤柱與鮑魚燉雞湯等兩道菜品,由於鮑魚與瑤柱營養價值高,膠原
五月天女粉求幫安太歲瑪莎推222萬光明燈套餐|TVBS新聞@TVBSNEWS01 - YouTube
東森新聞CH51New107Kviews·4:06·Gotochannel.別只怪吃太油!「脂肪肝」元凶是吃太多糖靠3招消滅|十點不一樣[email protected]
杞醉x 荔枝角美食| 足料熬製養生醉香雞煲小店秘製辣汁撈米線小食 - U Blog
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便當主菜熱量差很大!這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐5招吃便當少負擔
台式便當種類琳瑯滿目,是不少上班族的外食首選,不過你知道嗎,其實不同的便當主菜,熱量差異很大。對此,營養師高敏敏分享幾種常見的便當主菜熱量,同時教大家怎麼聰明吃便當,對健康負擔更小。 便當主食不同...
便當主菜熱量差很大!這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐5招吃便當少負擔
台式便當種類琳瑯滿目,是不少上班族的外食首選,不過你知道嗎,其實不同的便當主菜,熱量差異很大。對此,營養師高敏敏分享幾種常見的便當主菜熱量,同時教大家怎麼聰明吃便當,對健康負擔更小。 便當主食不同...
便當主菜熱量差很大!這類主菜「熱量翻倍」超越速食套餐5招吃便當少負擔
台式便當種類琳瑯滿目,是不少上班族的外食首選,不過你知道嗎,其實不同的便當主菜,熱量差異很大。對此,營養師高敏敏分享幾種常見的便當主菜熱量,同時教大家怎麼聰明吃便當,對健康負擔更小。 便當主食不同...
周處除三害|陳桂林排骨便當爆紅!熱量高過M記套餐!減負擔5招
電影《周處除三害》在中國大陸掀起熱潮,就連阮經天開場吃的排骨便當也跟著暴紅!對此,台灣營養師高敏敏提醒,大家買便當前先看看熱量到底多少,為此,她也分享5招便當健康吃的方法給大家。對此,台灣高敏敏營...
周處除三害|陳桂林排骨便當爆紅!熱量高過M記套餐!減負擔5招
電影《周處除三害》在中國大陸掀起熱潮,就連阮經天開場吃的排骨便當也跟著暴紅!對此,台灣營養師高敏敏提醒,大家買便當前先看看熱量到底多少,為此,她也分享5招便當健康吃的方法給大家。對此,台灣高敏敏營...
「便當4主菜」是熱量炸彈!營養師示警:裹粉再炸超肥健康雲
▲便當中若有裹粉炸過的主食,熱量也相對高。(圖/ETtoday資料照)文/常春月刊你吃便當是「排骨派」還是「雞腿派」?不管是哪一派,買便當之前,先來看看熱量差多少吧!便當主食不同 熱量差很多[廣告]請繼續往...
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