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就是太軟弱,才會得憂鬱症?錯!諮商心理師周慕姿:造成憂鬱的兇手是你「太努力」了
photos放大顯示編按:憂鬱症是越來越普遍的情緒病,情緒低落、對事物失去興趣等,都是憂鬱症的常見症狀。在東方社會與文化中,容易將憂鬱症視為是性格軟弱、抗壓性太低所致...完美媽媽我要先滿足所有人的要求,...
下背疼痛,竟然是腹肌太軟弱~拱背9招動作增肌力
上班族因為在辦公室久坐,常因為姿勢不良、活動度不足,加上氣血循環不佳等原因,容易出現下背痛困擾。根據研究,約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的症狀。而門診統計,下背痛更是骨科、復健科就診率第一名。...
憂鬱症是因為太軟弱? 誤會大了!
憂鬱症是一種臨床表現多變的情緒疾病,在東方社會與文化中,容易將憂鬱症視為是性格軟弱所致,也曾有宗教領袖公開表示,憂鬱症是太在意自己,患者應多關切週遭,多幫助別人就可以消弭憂鬱症。這類言論多少...
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