【大腦】關鍵字相關文章 第1頁 / 共66頁
退休力/吃莓果健腦逆齡料理愈吃愈年輕
防失智、健腦,可多吃莓果!大腦神經細胞20歲後開始減少,若嚴重退化將增加失智風險,營養師蘇韋霖表示,麥得飲食(MINDdiet)能延緩大腦老化,改善認知功能,其強調攝取高抗氧化力食物,莓果類是水果的首選,富...
喝酒就臉紅是警訊! 醫提醒:「身體這些器官」病變機率上升
自民國108年起,由臺灣酒精不耐症協會、臺灣酒害防治協會以及國民健康署共同發起5月9日為「臺灣無酒日」,呼籲民眾注意酒精對健康的影響。為什麼有人喝酒後會臉紅?酒精的正式名稱是乙醇(ethanol),當乙醇進到...
大腦合作社- 夏令營 - 基督教論壇報
帶你看到生活中的學習、吃喝、睡覺、上網、交友、玩game.……大腦發生什麼事?對你有什麼影響?透過大腦新知、新奇實驗、有趣影片、體驗活動、引導反思
70歲婦早餐吃粥少做1事釀三高、脂肪肝!吃燕麥就比粥好?加1物才健康
很多人都喜歡吃中式早餐,尤其早上吃一碗白粥,搭配一些鹹花生或小菜,開胃美味又暖胃。不過,有營養師指出,一名70多歲老夫婦體檢時,太太被發現有「三高」(高血壓、高血脂、高血糖),更有脂肪肝的情況,細問...
腰痛怎麼辦?給你「腰痛舒緩」5招,幫你放鬆腰部肌肉、改善腰部疼痛
你有沒有過這樣的經驗:早晨起床沒有神清氣爽的感覺,反而腰痠背痛像剛下班一樣累,這可能是因為床墊不適合你!無論床墊是過硬還是太軟,都不利於脊椎的健康,建議大家在購買床墊前親自去賣場試一試,軟硬適中的...
有潛力與咖啡因競爭,德國研究發現肌酸可提昇睡眠不足的大腦運作
德國於利希研究中心近日在學術期刊《科學報告》中發表研究成果,指出健身愛好者喜歡使用的營養補充劑肌酸,在實驗中證實可在短期內提升睡眠不足者的認知能力。肌酸(Creatine)長年以來經常被用來治療關節炎、杭...
預防腦退化最有效方法!這樣運動修復大腦1飲食抗老又抗癌
大家都怕大腦提早退化,想要預防腦退化,有什麼好方法?花蓮慈濟醫院院長林欣榮提供3招最有效預防大腦退化的好方法,就是運動、正念和吃素。 運動:增加幹細胞修復大腦花蓮慈濟醫院院長、花蓮慈濟神經外科教授林...
失語症丨大腦受損失原有語言能力?5貼士把握黃金治療期積極復健
台灣33歲正值青壯年的吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住性命,但大腦主管語言功能的皮質區域卻受損,確診為表達型失語症。在醫師建議下...
哈佛大學研究發現:除了先天基因,你還有機會變聰明(及保持大腦健康),只要改變4個飲食習慣!
哈佛大學教授同時也出版了食物與人體心理及大腦健康相關書籍的UmaNaidoo在接受「CNBCMakeIt」網站採訪時提到:「如果我們吃了某些不太健康的食物,就會引起腸
壞膽固醇LDL濃度越低的人反而死的越早?教授告訴你最新研究證據
2024-05-0610:00:32科學的養生保健林慶順教授(科學的養生保健站長)降低膽固醇飲食示意圖。我的一個大學同學在2024-4-19用LINE寄來一篇文章,問我是否可信。我上網查了一下,發現有很多人也在詢問它是否可信。...
血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康!控醣飲食3招餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖
過了中年代謝變慢,不但減重好難,血糖若控制不好還可能發生糖尿病。血糖跟減重之間到底有什麼樣的關係呢?網路節目《如果云知道》邀請減重醫師魏士航分享控糖方法,讓他成功從90公斤減到70公斤的過程。 吃完下...
植牙手術螺絲鑽進大腦裡!牙醫稱「正常」 急診丟包病人落跑
土耳其一名40歲男子4月底至牙科診所進行植牙手術[1],牙醫[2]將植體植入時,竟把植體螺絲鑽入他的腦內,甚至在病患反映「聽到骨頭碎裂聲」時,還說「這是正常的」,直到病患痛得尖叫才緊急送醫。牙醫將病患送至...
血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康!控醣飲食3招餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖
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