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乳清蛋白AGUGU 百中選一女神夏米雅傳授零感贅肉密技 - 奧丁丁新聞
健身效果!圖/瑜珈名師Miya夏米雅自我激勵成就女神形象,美式乳清蛋白品牌邀她代言,帶動每日運動好習慣。(品牌提供).夏米雅曾經提及,自己遭遇過長達
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健康餐外增肌減脂新風潮AGUGU乳清蛋白手搖1·工商·健康餐外增肌減脂新風潮4種健身營養補給品讓你增肌減脂更有效·生活·4種健身營養補給品讓你增肌減脂
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蛋白質,才不會白白浪費體力,達到真正的健身效果!圖/瑜珈名師Miya夏米雅自我激勵成就女神形象,美式乳清蛋白品牌邀她代言,帶動每日運動好習慣。(品牌
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50公斤成人減重每天需喝2000cc 瑜伽女神夏米雅喝水維持美麗
多數學員瘦不下來的原因,大多出在水分攝取不足導致代謝變慢,「一旦身體缺水,連燃燒脂肪的反應也會變慢。」睡眠不足會有脂肪肝?營養師曝「5傷肝壞習慣」
瑜珈女神夏米雅曾暴肥10公斤! 「成功甩肉」關鍵原因曝光超簡單
▲夏米雅分享瘦身秘訣。(圖/BWT德國倍世提供)記者翁子涵/台北報導瑜珈女神夏米雅擁有令人稱羨的好身材,馬甲線、蜜桃臀曲線超完美,身上幾乎看不到贅肉,夏米雅透露很多人都知道飲食和運動的重要性,但都忽略...
瑜珈女神夏米雅Miya「馬甲線、翹臀曲線超狂」 學生封甜心叫主原因曝光
記者林政平/台北報導瑜珈女神夏米雅Miya,將今年年底發行新歌加精選,以運動為靈感創作的《空中的魚》,特到邀請到天王周杰倫的御用音樂總監-黃雨勳擔任製作人,並為該首歌曲編曲。由自己的填詞譜曲的創作營造快...
瑜珈女神夏米雅「超狂魔鬼身材」曝光! 男教練全看呆急告白
▲夏米雅將於今年年底發行新歌。(圖/奇蹟製造提供)記者翁子涵/台北報導瑜珈女神夏米雅Miya,將於今年年底發行新歌加精選,推出以運動為靈感創作的《空中的魚》,擁有多張專業健身證照的夏米雅Miya其實也是美...
女神級女星賈靜雯、陳妍希都在練倒立!2招「瑜伽倒立」學起來 促進腦循環老得慢
許多女神級女星都有倒立的習慣,像是賈靜雯、陳妍希、張柏芝,身材曲線一個比一個好。其實瑜伽體位法中,也常見倒立的動作,究竟如何練習倒立呢?瑜伽老師夏米雅提供2招瑜伽倒立的方法。 下巴倒立提高平衡感、專...
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