【國外研究】關鍵字相關文章 第4頁 / 共16頁
陽光維生素也有黑暗面 維生素D攝取過量傷腎
維生素D雖然是健康的「陽光維生素」,但它也有黑暗的一面。加拿大多倫多的醫師團隊指出,1名54歲男子在服用極高劑量維生素D之後出現腎臟損傷。醫學專家認為這對消費者來說是個警訊。 多倫多全科醫院和多...
壓力症候群帶來的心理創傷 恐不利心血管健康
最近1項大型的研究指出,對於某些人來說,排解心靈創傷可能會帶來沉重的壓力,而確診壓力相關疾病的人,在未來容易面臨心臟病或心血管疾病的高風險,研究刊登在《英國醫學期刊》(BMJ)。 研究追蹤約13萬...
糞便移植改善腸道健康 有助自閉兒症狀減輕
目前有研究發現,有1種新的治療方法能幫助自閉症患者。生活在腸道中的微生物的種類,能夠有效減少自閉症的核心症狀,包括語言、社交和行為問題等,研究刊登在《科學報告雜誌》(ScientificReports)。 這...
微笑讓人感受小確幸 臉部表情能牽動情緒
「古老的智慧告訴我們,當我們微笑可以感到小確幸;如果我們皺眉頭,就會使自己陷入嚴肅的情緒中。」田納西大學社會心理學研究生,同時也是首席研究員的NicholasColes表示,心理學家並不認同這項說法已有百...
環境汙染誘發胖小孩氣喘 補充維生素D有幫助
約翰.霍普金斯大學醫學院的1項新研究表示,維生素D有助預防肥胖兒童因長期處於嚴重空氣汙染環境中的氣喘症狀,研究發表於《過敏與臨床免疫學期刊》(TheJournalofAllergyandClinicalImmunology:InPractice...
每天快走10分鐘每周活動1小時 可預防關節炎
美國最新研究發現,每天快走10分鐘,可以幫助預防膝關節、髖關節、踝關節或足部關節炎疼痛,研究刊登在《美國預防醫學期刊》(AmericanJournalofPreventiveMedicine)。 根據統計,美國大約有1,400萬名老...
讓大腦保持年輕的秘密 竟然藏在這食物裡
近期新加坡1項研究指出,每星期吃2次以上的蘑菇,可防止60歲以後記憶衰退和語言障礙,研究刊登在《阿茲海默症雜誌》(JournalofAlzheimer'sDisease)。 新加坡國立大學的研究從2011年到2017年,對663名60...
這6種食物能促進健康 快列入採買清單
試著將以下6種不太常見的食物加入餐盤,讓你攝取的卡路里能得到更好的營養吧!(一)鮭魚罐頭 像鮭魚和沙丁魚,含有豐富的蛋白質,可以帶來能量及飽足感,且ω-3脂肪酸,有助於保持心臟健康,維持身體免疫...
親子共讀紙本書 互動形式難被電子書取代
現代很多家長都會讓孩子接觸平板或電子書,五花八門的APP軟體,聲光效果十足的書,讓紙本書隨即開始退流行,但根據研究顯示,紙本書籍比電子書更能促進親子互動,研究刊登在《兒科雜誌》(Pediatrics)。 ...
想要身體健康只能努力運動? 做家事就可以!
最近1項研究表示,每天只要稍微活動身體,例如做園藝、散步、折衣服等,就能降低中風或心力衰竭的風險22%;心臟病或冠心病死亡機率則降低42%,研究發表於《英國運動醫學期刊》(BritishJournalofSportsMedic...
喝茶別再趁熱了! 研究:溫度最好在60度以下
去年資深藝人安迪與裕隆集團董事長嚴凱泰,都因為罹患食道癌病逝,令人相當震驚和遺憾,過去的研究已經發現飲用熱茶與食道癌風險之間的關聯,但目前還沒有研究以客觀角度探討喝茶的溫度。最近《國際癌症期刊...
溜溜球減肥 不但體重沒減少還傷了心
很多女性曾在短時間內快速減掉10多公斤,但體重維持不久又回歸,甚至可能比之前更重,這樣反覆地大幅減重和增重的惡性循環,就叫作「溜溜球減肥」。現在有研究發現,這樣的狀況相當有害心臟健康,結果發布在...
保護視力健康 這10種食物你吃了嗎?
根據美國芝加哥大學最近1項研究,人們會因年齡增長使至少1種感官功能退化。專家警告,當有任一感官開始退化,例如視力,即可能增加失智症風險。 加州大學洛杉磯分校(UCLA)長壽中心主任,同時也是《心靈...
別小看1杯熱可可 緩解多發性硬化症疲勞靠它
患有多發性硬化症(MS)的人多半容易疲勞,但是目前有1項小型研究指出,只要1杯熱可可就能緩解,研究刊登在《神經內科、神經外科與精神科期刊》(JournalofNeurology,Neurosurgery&Psychiatry)。 英國牛...
老年人出現偏頭痛 與乾眼症相關的機率偏高
偏頭痛患者患有乾眼症的可能性更高,尤其是老年人,這項新發表的研究刊登在《美國醫學會雜誌眼科學》(JAMAOphthalmology)。 研究人員對北卡羅來納州的眼科診所將近7萬3千名患者,進行長達10年的研究,...
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