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「夜尿」頻繁不一定是腎虛 1種水果少吃!6招有效改善夜尿 穩定睡眠
你有晚上睡著後,一直被尿尿叫起來的困擾嗎?很多人以為「夜尿」是老年人的專利,但其實年輕人也可能有。從中醫角度,夜尿會調補腎氣,但不只是補腎問題,常見夜尿有分3種證型。 中斷2次以上、伴隨強烈尿意要注...
年輕世代少喝水、少運動 淪慢性腎病高風險群
對於預防腎臟疾病,你知道多少呢?「護腎習慣大調查」發現,民眾對於腎臟器官及慢性腎臟疾病,認知程度指數高達8成,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,在護腎意識及行為上,以51至71歲的銀髮世代表現最...
長輩 曬太陽假日 早 醒ㄧ次尿量慕尼黑 大學 睡眠 類型 調查 問卷止 夜尿吃西藥可以喝咖啡嗎腎臟發炎發燒不退治夜尿 偏方曬完太陽頭痛包 種 茶 抗發炎花茶的配搭玫瑰花茶什麼時候喝老人 夜尿 中藥花茶好處焦慮 曬太陽茶 多 酚 最多的茶2018年護腎習慣大調查