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1穴暖身極有效!腳踝按一按「大補全身」 促進氣血循環、改善手腳冰冷
東北季風增強,接近大陸冷氣團強度的冷鋒來襲,北部氣溫下探11度。養生氣功專家李章智建議,容易手腳冰冷的人,可以按壓太谿穴,幫助氣血循環,是極有效的暖身穴位。 太谿穴「大補全身」李章智指出,太谿穴位於...
李章智年齡氣血不足的表現太極 改善 慢性病太極十三式方位最簡單的太極拳楊 氏 太極 13 式李章智太極十三式然谷穴正確位置太極十三式分解動作腳會自己動太極13式口令太 溪穴 崑崙穴突然腳震十 三 式 太極 拳 冠軍按 太 溪穴 痛氣血不足的原因氣血不足的症狀