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減肥吃對食物,促進新陳代謝、分解脂肪!7大減肥食物助甩肉
減肥吃對食物,促進新陳代謝、分解脂肪!7大減肥食物助甩肉減肥要吃對食物,下面7種減肥食物都適合減肥瘦身食用,像是芹菜含有豐富的膳食纖維,能夠促進新陳代謝;還有木瓜含有木瓜酵素,不僅可分解蛋白質、糖類...
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消化不良時吃什麼可促進消化、幫助排便?醫師推薦6種富含酵素的食物
大家對於「酵素」這種成份是否很熟悉?許多人對於酵素的印象就是可以整腸、助消化,但哪些天然食物含有豐富的酵素呢?酵素到底有哪些常見種類與作用?缺乏酵素會對身體有哪些影響?現在就請新竹國泰醫院婦產科主...
天冷代謝是平常的五倍!冬天減脂4個小妙招,把握瘦身黃金期、注意吃的太少反而變更胖?
夏天進行的運動計畫,是不是一到冬天就打回原形?天氣寒冷加上食慾大開,真的會讓人喪失減肥的鬥志,不過,你知道其實冬天才是減肥的黃金時期嗎?在低溫環境,人的基礎代謝是平常的五倍,只要掌握專家分享的4個...
明年將限制塑膠吸管》網友問為何不用「可分解」塑膠?台大化工博士:沒你想的這麼簡單
photos放大顯示圖片來源:ClareBlack@flickr,CCBY2.0環保署於二月中宣布「海洋廢棄物治理行動方案」,目標將在2030年全面禁用一次性塑膠製品,包括:購物用塑膠袋、免洗餐具、外帶飲料杯及塑膠吸管等等,2019年...
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