【口飯】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
![三高慢性病奪近7萬人命!但4-7成民眾不自知應做3事及早發現、控制](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
三高慢性病奪近7萬人命!但4-7成民眾不自知應做3事及早發現、控制
【健康醫療網/記者吳儀文報導】根據衛福部國人十大死因統計顯示,三高慢性病共奪走69,400人生命。腎臟疾病、糖尿病、高血壓性疾病、缺血性心臟病及腦血管疾病等,都與三高(高血糖、高血壓及高血脂)有關。不過...
![天天做「這類運動」反變胖!減重醫揭真相1關鍵更快瘦下](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
天天做「這類運動」反變胖!減重醫揭真相1關鍵更快瘦下
過度的「有氧運動」反而讓體內的皮質醇升高,使人更容易覺得餓。(示意圖/shutterstock達志影像)近年來,減肥健身風氣旺盛,不少人為了健康的體態,除了會控制飲食外,也會做運動。不過,減重醫師蕭捷健[1]指...
![避免脂肪肝!微戒醣飲食5招降低內臟脂肪少吃2口飯就達標](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
避免脂肪肝!微戒醣飲食5招降低內臟脂肪少吃2口飯就達標
醣質會讓內臟脂肪增加並促使脂肪肝出現。東京日本橋栗原診所院長栗原毅提醒,在過去,極端減醣的減重方式曾經流行過一段時間,這是一種盡可能不吃白飯等主食的減重方式,但有些人會因此感到很有壓力,他比較推薦...
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醣質會讓內臟脂肪增加並促使脂肪肝出現。東京日本橋栗原診所院長栗原毅提醒,在過去,極端減醣的減重方式曾經流行過一段時間,這是一種盡可能不吃白飯等主食的減重方式,但有些人會因此感到很有壓力,他比較推薦...
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