【北秀】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
健康網》飲控3撇步! 「吃醋」開胃不易囤脂身材管理好簡單
醫師表示,若腸胃狀況好,無糖蘋果醋是很適合飯前開胃的飲料;示意圖。(圖取自photoAC)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕端午連假結束了,收心上班之餘,飲食也該恢復正常,甚至該為前幾日放縱的大餐做...
健康網》零卡安心吃? 「代糖」大解密:小心失智、腦中風
醫師建議,最好選擇無糖產品,若要使用代糖,應選擇相對安全的種類;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕許多市售食品,為達減糖零熱量目的,會使用甜味劑增添風味;對此,北...
健康網》綠茶加速燃脂又助抗壓醫推減重4位神隊友
醫師指出,綠茶具燃脂代謝寧神三效,本身咖啡因可以幫助燃燒脂肪,而兒茶素能減少身體的發炎,同時也可以促進代謝。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕飲食對減肥固然重要,但適時補充身...
日本醫師:「8秒跳」減脂又降血壓!
不過需避免起床後1小時做8秒跳,避免讓血壓變化過大,危害健康。《自由時報》援引沈宛徵在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文提醒,高血壓族群年齡
人生 陪子 夢想成真名家開講 問題國中基測 四技學測 病例