【動動】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
運動效果也會打折!坐著動動腿、沒事多走路有哪些意想不到的好處? - 50+
文/吳肇基圖/Shutterstock內文圖片/堡壘文化提供 責任編輯/吳丹華、陳莞欣編按:每天都有走路,每週都有運動150分鐘,就一定很健康?研究指出,若是生活型態是久坐族或低步數,即使補足運動也無法抵銷久坐造...
運動效果也會打折!坐著動動腿、沒事多走路有哪些意想不到的好處? - 50+
文/吳肇基圖/Shutterstock內文圖片/堡壘文化提供 責任編輯/吳丹華、陳莞欣編按:每天都有走路,每週都有運動150分鐘,就一定很健康?研究指出,若是生活型態是久坐族或低步數,即使補足運動也無法抵銷久坐造...
運動效果也會打折!坐著動動腿、沒事多走路有哪些意想不到的好處? - 50+
文/吳肇基圖/Shutterstock內文圖片/堡壘文化提供 責任編輯/吳丹華、陳莞欣編按:每天都有走路,每週都有運動150分鐘,就一定很健康?研究指出,若是生活型態是久坐族或低步數,即使補足運動也無法抵銷久坐造...
懶人瘦身恩物 日夜擊脂 減磅纖腰! Beauty小舖【極速動動+ 夜動動】 - U Blog
]]]]]]>]]]]>]]>成功發佈影片已經成功發佈,您現在可以隨時查閱、編輯或刪改您的影片。文章已經成功發佈,您現在可以隨時查閱、編輯或刪改您的文章。您也可以透過下列方式將此影片分享給其他讀者欣賞:您也可以透...
懶人瘦身恩物 日夜擊脂 減磅纖腰! Beauty小舖【極速動動+ 夜動動】 - U Blog
]]]]]]>]]]]>]]>成功發佈影片已經成功發佈,您現在可以隨時查閱、編輯或刪改您的影片。文章已經成功發佈,您現在可以隨時查閱、編輯或刪改您的文章。您也可以透過下列方式將此影片分享給其他讀者欣賞:您也可以透...
好好吃飯運動!沖繩宮古島企業照顧員工健康
日本有一個健康經營優良法人的認定制度,專門表揚從經營角度去關心員工健康的企業,來看看沖繩宮古島的一家房仲公司,如何實踐健康經營理念,TVBS日本新聞合作夥伴、琉球朝日放送QAB的報導。 碧海藍天,這裡是有...
跨年熬夜等看日出!「做4件事」驅趕睡意、維持精神吃點蛋白質也有用
隨著生活節奏的改變,現代人逐漸養成了熬夜的習慣,一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出,晚睡不只容易對精神狀態帶來影響,長期下來還可能引起許多意想不到的疾病,所造成的危害不容小...
久坐導致短命?中醫師2分鐘運動抵消三大危害
久坐不動[1]帶來很多健康問題,不僅會腰痠背痛,還會傷害心血管、引發代謝疾病、增加失智等多種疾病風險。一些小竅門可以令我們坐得更健康,譬如坐在椅子上動動小腿,就可以有效促進代謝。我的患者當中有幾位電...
《數位之牆》Bookfast x SPHERE 聯手推「Reebok 動動派對」!
這場為期兩週的活動展現了SPHERE在Phygital領域的卓越創新能力。透過SPHERE平台,消費者可以輕鬆參與不同健身場館提供的多樣化課程,從TRX懸吊訓練到振奮
頭戴式儀器「讀腦」 助中風癱瘓者移動患肢
中風癱瘓者瑞杜斯表示,「2014年9月30日的凌晨3點左右,我的妻子說我開始胡言亂語,妻子把我叫醒後,請我動動手臂,但我卻無法移動我的手臂。」.
年過40小心老花上身!眼科醫親授2招眼球動動操,輕鬆延緩老花
不要以為老了才會有老花,40歲以後就要當心老花上身!鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》特別邀請眼科醫師鍾珮禎解說「老花」,同時教民眾2招眼球動動操,輕鬆延緩老花眼。看更多:吃天然海鮮補魚油!營養師:...
動動更健康! 銀髮族該怎麼動起來?
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)每天生活中有許多日常活動,增加些小技巧,可以提升身體功能及生活樂趣,還能強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力等。國民健康署首度出版長者「動動生活」手冊...
震脂機「動動搖搖」就能瘦身?別做夢了!
photos放大顯示「水桶腰OUT!蝴蝶袖OUT!肥肥臀OUT!再也不用土法煉鋼地忍受饑餓、辛苦運動了~你不用動,讓震動機幫你做運動!」這些台詞聽起來是不是很熟悉呢?「購物台畫面上一排窈窕動人的模特兒,靠著腰帶...
sony xz手機耗電量異常rcs service是什麼眼睛 變大小眼愛眼健康 操 下載衛福 部 護 眼 操android 6耗電小米手環2螢幕變暗維修兒童遠視矯正夜酵素香港哪裡買小米手環2錶帶台中step counter app遠視儲備量android步數修改陳錦晞醫生小米手環2 app護 眼 操 歌小米運動windows [no_relate_sql.name;block=a]