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黃倩萍主持|【醫點不誇張】20231208|三立iNEWS - YouTube
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腸肺表裡相映!太極"猿戲"排毒脾胃經脈按摩術! 排泄功能要正"腸"!太極拳"雲手" 易筋經護大腸!
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「2動作」緩解肩膀關節發炎!美國專家給肩痛的你,「動動手」改善五十肩、關節炎
photos放大顯示肩關節炎是一種身體退化的現象,常見於骨頭末端的軟骨發生耗損。也有可能是疾病、外傷或是感染所造成。編按:很多人往往不解,明明沒有做什麼,為什麼肩膀會劇痛不已?其實肩痛並非突然發生,而是...
產後瘦身動動手!心機穴位按了就瘦
媽咪產後想瘦身,不要只在飲食上動腦筋,動動手指也有用!因為「要吃就要動」,即使不喜歡大汗淋漓的全身運動,媽咪還是要幫助體內消化系統順暢蠕動!趕快伸出妳的手指,跟著中醫師一起找出3個心機穴位,讓妳越...
腦力壓力紅綠燈APP 動動手指了解身心狀況
你腦力、壓力狀況如何?綠燈、黃燈、還是紅燈?全國精神健康指數調查發現:超過三成民眾自覺記憶困難或睡眠障礙,超過兩成自述憂鬱、焦躁、動力低落,精神健康基金會與科技廠商攜手研發出「腦力壓力紅綠燈AP...
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