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有效打擊胰臟癌國衛院發現新標靶蛋白
洪文俊指出,健保署規劃於今年五月將癌症病人次世代基因檢測納入健保給付,期望此研究成果能作為未來胰臟癌治療上的參考,對於個人化精準醫療提供更大的助益。
香草有助益健康!減鹽降低腎臟負擔,入菜增添風味
香草植物[1]入菜不僅為料理增添風味,對健康也有助益,像是能減少鹽的使用量,降低對腎臟的傷害,或紫蘇可以幫助開脾,九層塔能消除疲勞等,各自皆有適合搭配的料理,部分香草植物也容易居家種植,同時滿足民眾...
動不動就盜汗?情緒偶爾憂鬱偶爾暴怒?進入更年期,營養師告訴妳越活越美麗的飲食秘訣
蛋白質食物(每餐至少一掌心份量的蛋白質),並用適量油脂烹調(避免油炸),加上餐後適量水果,讓身體攝取足夠營養素,對更年期體重控制有所助益。補充足夠
情侶必吃「8大催情食物」! 營養師激推:性慾更高漲健康雲
▲沒性慾滾床單?營養師激推8大催情食物,戰到天亮。(示意圖/視覺中國)記者李佳蓉/綜合報導過完年回歸忙碌日常,結束一天工作後只想癱在床上耍廢,突驚覺已經好久沒和另一半激情滾床單了嗎?營養師李婉萍分享...
研究顯示養狗對孩子身心都有助益,特別是女孩!專家告訴你原因
養狗,身心皆受益!·.孩子過早學英文、注音符號、背誦詩詞,並非好事!大腦發展有其順序,勉強學將導致焦慮與習得無助感·.香蕉莖上的「白色東西」是什麼?
宜蘭|李家莊羊肉爐:羊肉爐吃到飽!羊肋排、羊大骨、羊腳筋任你夾 - 輕旅行
冷冷的冬天誰不想吃得暖呼呼啊~宜蘭羅東這間李家莊羊肉爐就讓你吃到飽,滿足大家冬季進補、暖身暖胃又飽足的願望。李家莊羊肉爐|店家外觀會知道李家莊羊肉爐是因為前陣子經過羅東歪仔歪橋附近時,看見一間燈光...
以為再多做一點就好,工作卻沒完沒了....研究顯示,加班過勞既有害身心,對產能也沒助益
後果就是我們無論在家裡或職場上,都無法呈現最好的自己。沒有辦法好好守護對自己而言不可妥協的重要任務,下場就是會變得七零八落、身心俱疲。我們
2024 市售9 款人氣苦瓜胜肽推薦!解析苦瓜胜肽功效、攝取量、何時吃、適合族群與挑選原則
苦瓜胜肽是近年相當熱門的保健成分,苦瓜胜肽具有促進代謝、調控血糖等作用,因而風靡外食族、應酬派、糖友圈。究竟什麼是苦瓜胜肽?有哪些功效?挑選原則為何?跟我們一起來了解,並推薦2024年大人氣的苦瓜胜肽...
解密彩虹飲食法!營養師推示範菜單「外食族也可以達成」 | ETtoday健康雲
▲彩虹飲食法(RainbowDiet)就是希望大眾每天都能攝取多種顏色的食材,達到飲食均衡。(示意圖/CFP)記者洪巧藍/台北報導彩虹飲食法推廣攝取多種顏色食材以達到營養均衡,營養師表示,多樣化蔬食攝取已被證實...
養肝等於養命!盤點6個「愛肝好習慣」 氣色立刻亮起來 - ET Fashion
▲早點睡覺是護肝最實際的方法。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導 最近疲憊又易怒?建議從養肝開始下手,人家說養肝就等於養命,退一步來說,女生如果在意膚色暗沉,想去黃,同樣也可以從護肝下手...
科學研究證實洗冰水澡能有助於身心健康!Twitter 創辦人也做,成功CEO 的生活習慣:除了5 點起床
近年,愈來愈多人推崇洗冷水澡,美國知名影星巨石強森(DwayneJohnson)曾在社群媒體公告,自己起床會洗冷水澡,因為冷水澡非常「醒腦」,對於抑制肌肉發炎也很有幫助。連矽谷創業家、科技鉅子也不例外,Twitter...
冬季減重效果差?營養師:「6種食物」多吃、幫助燃脂超管用
▲綠花椰菜能幫助循環,增加代謝力。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導冬季容易手腳冰冷,人的代謝力也差,對於減重來說,更是難上加難,營養師程涵宇建議可以多吃6種食物來增加代謝,對於燃脂也大有...
雲林關公廟辦長青食堂開動前先邀長輩高歌助消化 - 中時新聞網
藝協會」與長輩同歡,老人家在用餐前高歌一曲,都覺得胃口變好了,廟方表示宗教信仰加上歌唱活動,對於長輩身心健康有很大助益,未來將持續擴大辦理。
一人中風全家有事!醫曝「8大危險因子」 90%中風可避免| 醫藥健康
國健署提醒,家人若有腦血管疾病,其他成員也得提高警覺,一起改善生活作息、飲食型態,對於預防中風將有莫大助益。預防腦中風注意事項不吸菸。要善用戒菸
微創植牙 3D植牙醫美減重 好書 拿大獎鄭愛蓮 令人