【功法】關鍵字相關文章 第1頁 / 共3頁
兩千多年前的古老養生功法受到大學生青睞 - 新華網
新華社長沙5月6日電(記者帥才、戴斌、丁春雨)在湖南博物院長沙馬王堆漢墓陳列中,一張動作豐富的《導引圖》吸引著遊客駐足。如今,這張《導引圖》被改編成了一套養生功法——馬王堆導引術。在湖南,每年都有...
睡前練1招改善打呼和睡眠呼吸中止症!手上有止鼾穴位中醫師公開按法
枕邊人打呼太大聲,總吵到你睡不著?小心可能是睡眠呼吸中止症造成。中醫師分享2穴位有助改善呼吸中止症,氣功名師彥寬也提供一招睡前功法,讓你好睡不打呼。 按穴位改善打呼2穴位宣肺、安神中醫師陳潮宗指出,...
不要讓肝臟陪著毒素過夜!專家教1招睡前排出毒素
近年來,現代人生活壓力大,往往帶著一身疲憊與毒素進入夢鄉。氣學管理專家彥寬老師表示,睡前排毒功法可幫助身體代謝,讓肝臟不必陪著毒素睡覺,進而提升睡眠品質。他建議民眾在就寢前一小時,先喝杯溫開水,再...
預防中風練這功法!易筋經百日功穩定血壓專家傳授中風患者站立技巧| 健康2.0
中風是造成失能與死亡的主要原因之一,脊椎保健達人鄭雲龍分享一位學習瑜伽的朋友,因蜘蛛膜下腔出血導致嚴重中風,歷經7次手術與漫長的復健過程,最終得以恢復健康並重新教授瑜伽的故事,讓人看到中風患者積極...
預防中風練這功法!易筋經百日功穩定血壓專家傳授中風患者站立技巧
中風是造成失能與死亡的主要原因之一,脊椎保健達人鄭雲龍分享一位學習瑜伽的朋友,因蜘蛛膜下腔出血導致嚴重中風,歷經7次手術與漫長的復健過程,最終得以恢復健康並重新教授瑜伽的故事,讓人看到中風患者積極...
預防中風練這功法!易筋經百日功穩定血壓專家傳授中風患者站立技巧
中風是造成失能與死亡的主要原因之一,脊椎保健達人鄭雲龍分享一位學習瑜伽的朋友,因蜘蛛膜下腔出血導致嚴重中風,歷經7次手術與漫長的復健過程,最終得以恢復健康並重新教授瑜伽的故事,讓人看到中風患者積極...
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒放鬆身心助排毒
對於現代人而言,不管懂不懂道功,只要能夠曬到太陽就能夠補充到陽氣。研究靜坐及養生的專家王薀指出,現代人每日都和電磁波為伍,再加上煩惱過多,思緒過雜,並且都隱藏在冷氣房裡,渾身上下尋找不到半點陽氣,...
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒放鬆身心助排毒
對於現代人而言,不管懂不懂道功,只要能夠曬到太陽就能夠補充到陽氣。研究靜坐及養生的專家王薀指出,現代人每日都和電磁波為伍,再加上煩惱過多,思緒過雜,並且都隱藏在冷氣房裡,渾身上下尋找不到半點陽氣,...
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒放鬆身心助排毒
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常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒放鬆身心助排毒
對於現代人而言,不管懂不懂道功,只要能夠曬到太陽就能夠補充到陽氣。研究靜坐及養生的專家王薀指出,現代人每日都和電磁波為伍,再加上煩惱過多,思緒過雜,並且都隱藏在冷氣房裡,渾身上下尋找不到半點陽氣,...
「八卦導引」以「一代宗師」中八卦掌為基礎,第一式「猛虎出山」著重鍛鍊下肢肌力!
2024-04-1020:10:25聯合報健康版記者廖靜清/台北報導師大體育與運動科學系教授張育愷。惠弘裕/攝影現代人長時間使用3C、久坐不動,容易引發肩頸背痛和身體歪斜,加速老化、肌肉流失,衍生出許多慢性疾病。師大...
古人也跳健身操?出土50年,馬王堆《導引圖》是個什麼圖? - 新华网
50年前,長沙馬王堆西漢古墓出土了《導引圖》等簡帛醫書,古人的養生智慧得以流傳至今。近日,新華社記者練習經過創新融合的馬王堆導引術,體驗這一來自2000多年前的養生功法,再現古人養生智慧。 記者:丁春...
醫病平台/氣功養生——預防失能與失智
【編者按】:本週的主題是「資深醫師的人生智慧」。一位旅居美國多年的大學醫院退休教授以個人長期對氣功的興趣,加上這幾年來與一群亞裔銀髮族結緣,透過互動與學習,開始構思在高齡化社會,應該有的養生法則,...
華佗五禽之戲養生功法在台流傳至81代- 自由健康網
華佗五禽之戲養生功法第81代拜師典禮在屏東舉行(記者葉永騫攝)〔記者葉永騫/屏東報導〕戲劇「軍師聯盟」的司馬懿最常練的華佗五禽之戲養生功法,神醫華佗模仿虎、熊、鹿、鳥、猿等動物運動形態,再依據中醫學...
華佗五禽之戲養生功法在台流傳至81代- 自由電子報影音頻道
#華佗#五禽#養生華佗五禽之戲養生功法在台流傳至81代https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4578875[1]戲劇「軍師聯盟」的司馬懿最常練的華佗五禽之戲養生功法,神醫華佗模仿虎、熊、鹿、鳥、猿等動物...
眼睛按摩課程寫字大的人高雄拍打日本粉紅小藥丸 ptt秘 福 糖衣錠 ptt寫字看人品咀嚼耳朵疼澄玥中醫太極圖道教帕 金森氏症初期症狀鈣易清價格童 顏 有機 擴 香 儀童 顏 有機 頭皮 噴霧頸動脈瘤治療石墨烯護膝效果經絡引導寫字 用力 [no_relate_sql.name;block=a]