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瘦不下來?營養師教你改善「痰濕體質」、冰飲先戒掉! - ET Fashion
▲想要改善痰濕體質,先從戒掉冰飲開始。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導年後你也體重失守了嗎?根據調查,年假期間約有4成民眾體重會增加平均3-5公斤,也是因為短時間吃得太多,使得體內廢物堆積...
誰說年紀大學習力差? 家有一老如有一寶
一般人普遍認為老年人新知識學得慢、不易學會得反覆教導,因而怯步,但根據哥倫比亞大學學者2015年發表於《心理科學期刊》的研究指出,年長者在更正認知上的錯誤表現得比年輕人好。 該研究對象包括44位24...
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