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![植物肉不一定健康- 香港經濟日報- 報章- 副刊- D240430](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
植物肉不一定健康- 香港經濟日報- 報章- 副刊- D240430
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![減肥陷阱|節慶飯局節制進食仍急增2磅營養師黃凱詩揪出酒精致肥元兇](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
減肥陷阱|節慶飯局節制進食仍急增2磅營養師黃凱詩揪出酒精致肥元兇
臨近聖誕,戰友們的應酬飯局可以用排山倒海去形容,若不好好安排「大餐後調節」,體重隨時步步高陞。May姐上磅後驚叫︰「兩磅!太可惡了,已經很節制。」從飲食紀錄中,看得出她的確很收斂。我隨便一問︰「應酬...
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減肥陷阱|節慶飯局節制進食仍急增2磅營養師黃凱詩揪出酒精致肥元兇
臨近聖誕,戰友們的應酬飯局可以用排山倒海去形容,若不好好安排「大餐後調節」,體重隨時步步高陞。May姐上磅後驚叫︰「兩磅!太可惡了,已經很節制。」從飲食紀錄中,看得出她的確很收斂。我隨便一問︰「應酬...
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減肥陷阱|節慶飯局節制進食仍急增2磅營養師黃凱詩揪出酒精致肥元兇
臨近聖誕,戰友們的應酬飯局可以用排山倒海去形容,若不好好安排「大餐後調節」,體重隨時步步高陞。May姐上磅後驚叫︰「兩磅!太可惡了,已經很節制。」從飲食紀錄中,看得出她的確很收斂。我隨便一問︰「應酬...
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