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長肌肉不用上健身房!看韓國女明星都在練的「芭蕾伸展操」,幫你矯正駝背、骨盆,視覺長高4公分!
photos放大顯示大約10年前,演導員明世彬來找我時身材非常瘦,全身幾乎沒有肌肉,因此想要透過學習芭蕾矯正自己的身材。在當時,學習芭蕾的成人相當罕見,通常會來學芭蕾的都是本科學生或是小朋友,這也是我自己...
長肌肉不用上健身房!看韓國女明星都在練的「芭蕾伸展操」,幫你矯正駝背、骨盆,視覺長高4公分!
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16公分水瘤占骨盆 女學生腹痛2個月送醫
女高中生腹部長了16公分的水瘤,幾乎占據整個骨盆,造成腹痛2個月。 民眾如果有腹痛的困擾要注意!台中1名女高中生,腹部悶痛了2個月卻不敢說,直到半夜痛到受不了掛急診,才知道自己得了水瘤,而且已經長到1...
燕麥片、有機番茄湯...熱量低,含糖量卻很驚人!「高纖阻糖飲食」教你2週腰圍少17公分
photos放大顯示我們的身體像一個龐大的、神祕的生態系。它們會漸漸達到一種特定的營養素平衡,這種平衡有助於確立荷爾蒙與腸道微生物的功能。一旦失去平衡,這個生態系會陷入混亂,並且容易帶來肥胖與健康問題。...
小學生睡到掛急診 竟是5公分蜈蚣爬進耳
當好夢正酣時,竟得當心蟲蟲入侵。25日清晨5點,一名11歲的男孩因耳朵疼痛與不斷發出異音,由爸媽趕忙送來大林慈濟醫院急診室。值班的李振威醫師僅用目視就看到男孩右耳中有「東西」在動,進一步利用耳鏡檢...
研究:熟女小腿圍小於32公分=肌力不足!防肌少症3攻略
老年最怕跌倒,造成失能,生活無法自理,而「肌少症」正是凶手。如何早得知自己身陷肌少症的風險,以便趁早預防危「肌」發生,非常重要。根據一項本土大型研究發現,50歲以上男女小腿圍一旦分別低於34及32公分,...
每年長高少於4公分,就是生長遲緩!聯合醫院中醫師:給「轉大人階段」孩子的2種轉骨方
photos放大顯示過了一個暑假,孩子長高了嗎?孩子長不高,爸媽好擔心,與其四處找偏方,不如聽聽中醫師的見解,怎麼吃、怎麼睡,才能讓孩子趕快「轉大人」?幫助孩子長高,只能打生長激素嗎?台北市立聯合醫院和...
喉嚨痛是感冒?驚見5公分淋巴癌腫瘤
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)96歲的周阿公喉嚨疼痛,原本以為是感冒,20多天後竟吞嚥困難。到醫院耳鼻喉科就診,發現口腔上顎約5公分大的腫瘤,切片確診為淋巴癌。轉血液腫瘤科化療,消除...
無任何不適 食道竟長8公分大肌瘤
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)37歲的許先生,曾在7年前發現上胸有食道長出的平滑肌瘤,由於腫瘤非惡性,且無不適,許先生未就醫處理。今年健康檢查時發現腫瘤增大至近8公分,壓迫食道與氣管...
肝長17公分腫瘤,肝膽腸胃科醫師李孟達的罹癌告白:剛開始,只是容易累...
photos放大顯示身為肝膽腸胃外科醫師,李孟達10年前在超音波報告中、確定罹患肝癌的那一刻,心情比一般人更震驚。(記者陳立凱/攝影)(照片提供:元氣網)身為肝膽腸胃外科醫師,李孟達10年前在超音波報告中、...
腹痛是腸胃炎?女童長5公分畸胎瘤
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)4歲的黃小妹右下腹隱隱疼痛持續2天,原本家長以為是吃壞肚子的腸胃炎,沒有多加留意。沒想到第3天腹部突然劇烈疼痛,黃小妹右下腹突然劇烈疼痛,緊急送醫檢查...
身強體壯、有長壽基因...吃飯前這個習慣,62歲副教授直腸長13公分腫瘤
photos放大顯示中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科主任柯道維指出,醫學上防癌,要避開菸、檳榔、酒等危險因子,其中,酒精因為會造成免疫力低落,間接導致基因改變致癌,是罹癌的危險因子,建議少喝為妙。64歲彰...
經期來潮就輸血 8公分子宮肌瘤引起
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)一名43歲婦女,最近一年來月經行經天數比以往拉長,一旦月經來潮,經血量卻很驚人,造成貧血問題,長期需服用鐵劑甚至有時嚴重到要去急診輸血;進一步檢查發現,其...
經期來潮就要輸血 竟是8公分子宮肌瘤引起
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名43歲婦女,最近一年來月經行經天數比以往拉長,一旦月經來潮,經血量卻很驚人,造成貧血問題,長期需服用鐵劑甚至有時嚴重到要去急診輸血;進一步檢查發現,其子...
驚!作息正常12公分癌卻找上門
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)40歲的王小姐作息正常,有運動習慣,無不良嗜好,卻檢查出腎臟有12公分之大的惡性腫瘤。利用腹腔鏡微創手術將腎臟摘除,術後追蹤半年狀況穩定,目前傷口復原良...
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