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拜年送堅果忽略1事易傷身營養師推介5大健康禮盒三高人士都食得! - singtao.ca
舉報每年拜年都送蛋卷曲奇?了無新意之餘,更相當不健康,特別是三高人士更統統不能吃。有營養師建議可送堅果,有穩定血壓的作用,惟在挑選時須注意一個細節,以免有損健康。她推介5類健康新年禮盒,三高長輩都...
節氣飲食|《「寒,傷血」— 冬季日常食補& 藥膳》|方格子vocus
冬日,即使是位居熱帶、亞熱帶的台灣,依然要注意寒氣傷人體正陽保衛力。留意保暖,易忽略的肩頸、後背、腰、腿部位,特別是家中的老年人。 由於,寒氣易傷血氣,所以冬季多筋骨、關節、心血管等方面的問題...
分享普渡供品別挑錯 這些高油和反式脂肪最多、這種甜品罐頭1罐就爆表"
最近許多人家裡和公司都忙著進行中元普渡,很多人都「相準」了許多吃了可以保平安的分享供品,到底要搶洋芋片還是沙士、汽水好呢?還是搶幾包泡麵平常餓了可以當點心、宵夜?營養師提醒大家,雖然吃完中元普渡後...
消委會餅乾名單三花植脂淡奶成份不含反式脂肪餅乾2022植脂末反式脂肪曲 奇 餅 反 式 脂肪香港雪糕品牌排名香港品牌雪糕奶精 粉 用途意大利雪糕品牌植脂奶成份低卡雪糕halo top反 式 脂肪 標示為0不含反式脂肪餅乾詳細名單一覽反 式 脂肪 禁用 台灣本地雪糕品牌黃dreyer's低卡雪條無 反 式 脂肪 零食 活化腦部 血液循環開運 盧采葳 醫師何美鄉 防疫 關東