【內皮細胞】關鍵字相關文章 第1頁 / 共3頁
別再氣噗噗了!研究曝「生氣8分鐘」恐增16.7倍心血管疾病風險
記者蔡庭語/綜合報導別再氣噗噗了!根據一項美國研究,生氣會一點一點的傷害人體血管,研究人員將受試者分為生氣、焦慮、悲傷、中性情緒組,過程只持續8分鐘,結果發現,之後的40分鐘,生氣組血管內皮細胞會有...
比焦慮更糟!「1情緒」傷全身研究:心血管死亡風險暴增23% | TVBS | LINE TODAY
生氣很傷身。(示意圖/shutterstock達志影像)生活中難免遇到生氣、焦慮、悲傷等負面情緒,然而,一項最新研究卻發現,生氣會慢性的傷害人體血管,導致血管內皮細胞受損,大幅增加中風、心律不整、心肌梗塞等心...
比焦慮還恐怖!研究曝「1情緒」大增16.7倍心臟病風險害人中風、心梗
一項研究發現,生氣會傷害人體血管,導致血管內皮細胞會受損,會大增中風、心律不整、心肌梗塞等風險。(示意圖/Pixabay).
預防腦退化最有效方法!這樣運動修復大腦1飲食抗老又抗癌
大家都怕大腦提早退化,想要預防腦退化,有什麼好方法?花蓮慈濟醫院院長林欣榮提供3招最有效預防大腦退化的好方法,就是運動、正念和吃素。 運動:增加幹細胞修復大腦花蓮慈濟醫院院長、花蓮慈濟神經外科教授林...
中年女性必知!30年研究發現:這種蛋白質保護心血管讓你健康老
蛋白質在老化過程中起著重要作用,它能促進肌肉生長,防止肌少症、減少跌倒風險。一項長達30年的研究指出,植物性蛋白質是成為健康老年人的關鍵,尤其是中年女性。如何達到健康老化並預防慢性病?中年女性健康祕...
藍莓一天吃多少?該怎麼挑?統整藍莓9 大功效:護眼、防中風...加碼挑選秘訣和3 大食用禁忌一次看!
具有「北美藍寶石」稱呼的藍莓,栽培相當不易。台灣大多數都是從國外進口,只有少數來自本土小農生產,產季自每年 12 月下旬到5月上旬,比起進口藍莓更加香甜飽滿~以下為您介紹藍莓的9大營養功效與食用禁忌。延...
維生素E 食補更有效堅果、酪梨等4食物最多 - World Journal
維生素E可幫助生育、抗老化、提升免疫力、有益心血管健康。(圖/123RF)想要抗氧化、延緩老化、提升免疫力[1]、促進生殖系統健康,維生素E絕對不能少。不過,補充維生素E(維他命E)不一定要吃保健品,研究發現,...
藍莓9大功效:護眼、護心、防中風...3食用禁忌、2清洗步驟一次看
具有「北美藍寶石」稱呼的藍莓,栽培相當不易。台灣大多數都是從國外進口,只有少數來自本土小農生產,產季自每年12月下旬到5月上旬,比起進口藍莓更加香甜飽滿~以下為您介紹藍莓的9大營養功效與食用禁忌。藍莓...
維他命E 從食物攝取更有效!4種食物含量最多| 保健食品瘋
2024-02-1500:35:00聯合報陳詩婷/康寧醫院營養師維生素E可幫助生育、抗老化、提升免疫力、有益心血管健康。圖╱123RF想要抗氧化、延緩老化、提升免疫力、促進生殖系統健康,維生素E絕對不能少。不過,補充維生素...
保健食品系列6/維他命E 從食物攝取更有效
想要抗氧化、延緩老化[1]、提升免疫力、促進生殖系統健康,維生素E絕對不能少。不過,補充維生素E(維他命E)不一定要吃保健品,研究發現,從食物攝取天然維生素E,比起吃營養補充品更安全、更有效。所有人都需...
6大超級海鮮曝光!1物「抗發炎又護心」營養師激推:預防腦栓塞
心血管的功效,同時也能減少脂肪酸的合成、增加膽固醇代謝速率,幫助血脂、血膽固醇調節,活化血管內皮細胞的舒張因子,抑制血小板凝集,預防心肌梗塞及腦
膽固醇過高不敢吃海鮮?營養師揭「5大超級海鮮」名單:吃這種魚能護心、降膽固醇
許多人愛吃海鮮,但你知道海鮮對人體好處多多嗎?營養師張益堯列出5大擁有豐富蛋白質的海鮮,其中白蝦不只能改善眼睛疲勞及乾眼症、還有預防阿茲海默症與帕金森氏症等功效,而鮭魚不只能降膽固醇,還能增強學習...
天冷小心猝死!營養師曝吃「3食物」通血管洋蔥、核桃皆上榜
精胺酸(Arginine)被人體轉換後會生成一氧化氮,作用在血管內皮細胞,讓血管平滑肌放鬆,使血管擴張及減少血管阻力,可保護心血管。不過,因其屬於油脂
不只皮膚會長斑視網膜也會長斑- 自由健康網
▲民眾如發現眼睛不適症狀,務必盡快就醫檢查;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(照片提供/林純如)文/林純如隨著年紀漸長加上出外打拚日曬雨淋,沒有衣物遮蔽保護的皮膚會逐漸長出褐色斑點,但您知道嗎?為...
手腳冰冷凍未條4營養素促循環 - 好房網News
因此,日常生活中,可多吃未精製的全穀食材、雞胸、瘦肉、鮭魚及補充B群。至於維生素E,則具有抗氧化的作用,能清除自由基,保護血管內皮細胞,維護心血管健康
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