【健康網】關鍵字相關文章 第6頁 / 共394頁
健康網》視網膜剝離年輕化! 中醫:有2情況注意快吃7食材
育群中醫診所院長林名育表示,高度近視是視網膜剝離高危險族群,若近視高達600度風險易增40倍,且經常眼睛癢、揉眼睛太大力要小心;圖為情境照。(圖取自shutterstock)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕...
喝對茶瘦小腹,烏龍茶能減少腹部脂肪堆積!飲用烏龍茶4個小秘訣 - 華人健康網
喝茶健康好處多,喝對茶更能消小腹!事實上,不論是哪一種茶類,都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品,但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說,
喝對茶瘦小腹,烏龍茶能減少腹部脂肪堆積!飲用烏龍茶4個小秘訣 - 華人健康網
降低膽固醇:烏龍茶有助於降低血液中的壞膽固醇、並抑制膽固醇上升。3.消除腹部脂肪:烏龍茶的咖啡因成份,可以加速脂肪分解,此外,他優於咖啡與綠茶的
健康網》該動一動了!運動減少心血管疾病與憂鬱症發生
運動能有效降低心血管疾病與憂鬱症發生風險,該起來動一動了?(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕不少人推崇運動的好處,除了瘦身以外,其中一項是減少心血管疾病發生率以及憂鬱症發生。...
健康網》該動一動了!運動減少心血管疾病與憂鬱症發生
運動能有效降低心血管疾病與憂鬱症發生風險,該起來動一動了?(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕不少人推崇運動的好處,除了瘦身以外,其中一項是減少心血管疾病發生率以及憂鬱症發生。...
健康網》2狀況容易急性腰扭傷醫授3招防「閃到腰」
醫師建議,搬重物前先熱身、用正確的姿勢、戴護腰能預防急性腰扭傷;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕突然要搬重物卻不想蹲下,下一秒可能就會慘叫一聲「閃到腰了」。雲品...
健康網》該動一動了!運動減少心血管疾病與憂鬱症發生
運動能有效降低心血管疾病與憂鬱症發生風險,該起來動一動了?(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕不少人推崇運動的好處,除了瘦身以外,其中一項是減少心血管疾病發生率以及憂鬱症發生。...
健康網》菇菇3家族比一比農糧署:認識「鮑金喜」
農糧署介紹杏鮑菇、鮑魚菇、金滑菇、金針菇、鴻喜菇,雪白菇、白精靈菇,3家族7品種的香菇;圖為示意圖。(圖取自photoAC)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕夜市常見的椒鹽杏鮑菇、火鍋中的「明天見」金...
前一天沒睡好,小心血壓飆高!心臟醫曝「最佳上床時間」別超過 點 - 優活健康網
你每天有睡滿8個小時嗎?一天要睡多久才算夠呢?每個年齡所需要的睡眠時數不一樣,重點是「品質」,睡得好才能幫助大腦排除廢棄物質、讓身心完全休息,第2天才有精神體力維持工作生活所需。《優活健康網》特摘此...
健康網》蔬食小心澱粉過量! 快看包裝成分表除看看
營養師指出,主食是五穀飯、紫米飯外,很多配菜也多是澱粉類,像是南瓜、蓮藕、地瓜等,吃久容易造成體重上升(圖取自photoAC)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕全穀雜糧類食物吃過多,小心肥胖、血壓問...
稀飯「配8種小菜一起吃」防血糖超標!每天「2時段」當正餐吃更好 - 優活健康網
2024/5/16天氣入夏來碗的清爽的稀飯粥,適合老人家吞嚥,不少長輩早餐習慣吃稀飯配小菜,但要注意別只配肉鬆和醬瓜、麵筋等罐頭食物,當心營養不良,還會造成血糖急速飆升,長期下來不益身體健康。到底稀飯該配...
稀飯「配8種小菜一起吃」防血糖超標!每天「2時段」當正餐吃更好 - 優活健康網
2024/5/16天氣入夏來碗的清爽的稀飯粥,適合老人家吞嚥,不少長輩早餐習慣吃稀飯配小菜,但要注意別只配肉鬆和醬瓜、麵筋等罐頭食物,當心營養不良,還會造成血糖急速飆升,長期下來不益身體健康。到底稀飯該配...
前一天沒睡好,小心血壓飆高!心臟醫曝「最佳上床時間」別超過 點 - 優活健康網
你每天有睡滿8個小時嗎?一天要睡多久才算夠呢?每個年齡所需要的睡眠時數不一樣,重點是「品質」,睡得好才能幫助大腦排除廢棄物質、讓身心完全休息,第2天才有精神體力維持工作生活所需。《優活健康網》特摘此...
1種藥能治N種癌?帶你看超神奇「1療法」罕病能治癒:還能客製化療程 - 優活健康網
癌症治療日新月異,除了可以根據原發部位進行治療,還能夠根據特定基因突變,利用一種藥物治療多種癌症。記得那是一位90幾歲的阿嬤,發現胃癌時就已經是第四期。目前,胃癌的標準治療是化學治療,如果病人的身體...
前一天沒睡好,小心血壓飆高!心臟醫曝「最佳上床時間」別超過 點 - 優活健康網
你每天有睡滿8個小時嗎?一天要睡多久才算夠呢?每個年齡所需要的睡眠時數不一樣,重點是「品質」,睡得好才能幫助大腦排除廢棄物質、讓身心完全休息,第2天才有精神體力維持工作生活所需。《優活健康網》特摘此...
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