【修練】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
也是種修練!香燈腳歇「聞鼾聲」如引擎發動|三立新聞網SETN.com - YouTube
跟白沙屯媽祖進香的香燈腳們,若有過夜,可能很有感。到了晚上睡覺時,旁邊都躺著互不相識的人,睡覺時間、習慣都不同,打呼聲分貝也不同,大型睡覺現場有香
潮州警學習紓壓邀請身心醫師帶來身心靈饗宴
【民眾網褚侯明/屏東報導】屏東縣潮州分局舉辦身心靈課程講座,使同仁身心靈平靜豐足。圖/分局提供鑒於員警長期處於高壓緊繃狀態,為體恤及關懷執勤辛勞與壓力,屏東縣潮州分局於日前2月份聯合勤教時,舉辦身心...
修練身心迎新年- 香港經濟日報- 報章- 副刊- D231229
修練身心迎新年新年了,很想送你禮物,不過,你甚麼都有了,還有甚麼更實際?!這樣吧,我把最近武林秘笈上學會的幾招,與你分享。二○二四新一年,遠離
三口呼吸、三個姿勢釋放壓力配合40赫茲感官刺激還能防失智!
2023-12-1215:28:09元氣網主編林又旻整理元心流2.0與會人員跟著影片進行呼吸放鬆。攝影/林又旻現代人工作項目與速度不斷增加,導致工作壓力劇增,輕則失眠、胃痛、排便習慣改變等,嚴重時可能導致高血壓、糖尿病...
吃少一點、活高級一點,懂吃是一輩子的修練|《少食生活》|方格子vocus
我有嚴重的時間焦慮,每每意識到自己正在逐漸變老,填寫資料勾選年齡那part總是勾得特別刻苦銘心,在公司再也無法享受同事明已問過無數遍但還是三不五時會問下我年紀,然後再驚嘆一次,再感嘆歲月催人老一次;短...
減肚腩|馮盈盈腰圍只得21.5吋!靠3食物減脂清宿便附瘦腰食譜
【減肚腩|馮盈盈】相信不少女生最在意的身體部位,便是肚腩位置,容易積聚脂肪,卻又很難修練出曲線,加上現時流行露腰穿搭,實在令人困擾。常於社交媒體分享健康飲食的馮盈盈,日前在自己的YouTube頻道,分享...
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