【俞穴】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
中醫師心臟保養方法!2運動清除膽固醇熱敷2穴改善心臟循環
中醫師如何保養心臟呢?中醫師吳宏乾分享,他平時會快走和慢跑,有助清除膽固醇和三酸甘油酯,也會用暖暖包熱敷巨闕穴和心俞穴,改善心臟循環。 中醫師靠4方法保養心臟「快走和慢跑對心臟很好!」中醫師吳宏乾指...
不要讓肝臟陪著毒素過夜!專家教1招睡前排出毒素
近年來,現代人生活壓力大,往往帶著一身疲憊與毒素進入夢鄉。氣學管理專家彥寬老師表示,睡前排毒功法可幫助身體代謝,讓肝臟不必陪著毒素睡覺,進而提升睡眠品質。他建議民眾在就寢前一小時,先喝杯溫開水,再...
中醫師心臟保養方法!2運動清除膽固醇熱敷2穴改善心臟循環
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頭痛、脹氣、消化不良?8個穴道快速解痛、暢通胃腸「不堵氣」
【吳文哲報導】隨著生活模式改變,消化不良[1]可說已經成為文明病,儘管和飲食模式有關,但不時出現的壓力,也可能增加類似症狀出現的頻率,甚至引發頭痛。除了應急時能夠緩解症狀,韓國中醫師鄭世妍(정세연,...
【腰痛困擾?】了解腰痛5大原因, 症狀, 舒緩及治療!|方格子vocus
中醫觀點認為腰痛其中一原因是血淤性導致,穴道是經絡的氣聚集之處,透過刺激能提升氣血循環、改善不適。腎俞穴:於第二腰椎棘突下(肚臍後方),約左右兩指
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