【保護心血管】關鍵字相關文章 第1頁 / 共2頁
台產藍莓小7也買得到!「昨天還在樹上」今天就在你嘴裡!可控糖、護眼,像超級維他命丸"
三軍總醫院青光眼科主任呂大文曾說,他不太吃市售保眼營養品,每天最喜歡吃一盒藍莓保護眼睛。想要得到藍莓滿滿營養,現在不只有進口藍莓可以選擇,在阿里山山腳下培育成功的藍莓正式開賣,號稱「昨天還在樹上,...
喝啤酒可以防失智?「這些人」喝酒小心易罹癌、失智
開心慶祝要喝酒,心情不好也要找朋友喝酒解悶,現代人的喜怒哀樂都常要酒來相伴,甚至還有研究說「喝啤酒可以預防失智」!不過國泰醫院心臟加護病房主任張釗監提醒,雖然醫學上認為適量飲酒沒有問題,但是台灣人...
喝啤酒可以防失智?「這些人」喝酒小心易罹癌、失智
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每周吃3次就能清血管 魚類OMEGA-3含量排行榜!冬天暖身護心必吃這些"
冬天低溫,要特別小心家中的年長者、三高者、抽菸者與心臟病家族史者,這些人都是心臟病與中風的高危險群。以下營養師分享,冬天如何從食物中保護心血管、溫暖身體。 每當有寒流來襲,總會聽見救護車鳴笛,火速...
醫師大推!過年零食必吃「這1種」:防骨鬆、護血管 動物研究證實降脂肪肝"
春節連假倒數計時,你是否已經開始準備買一堆零食在家囤貨?過年來一點健康零食吧!醫師大推低熱量又富含營養價值的「毛豆」作為零嘴,買一包冷凍要吃再微波很方便,且毛豆預防骨鬆、保護心血管,蛋白質比雞蛋多...
日劇女王瘦掉20KG必吃3食物!其中1樣「白蘿蔔」醫師讚:補鈣又護心
主演《校對女王》、《默默奉獻的灰姑娘藥師》等好劇的日劇女王石原聰美,今年4月底升格當媽,身材仍亮麗纖細。她過去減下20公斤,曾對日本媒體透露3食物是她減重的好夥伴,其中一個祕密武器竟然是白蘿蔔!看更多...
2動作保養心血管!4穴位延長心臟壽命 喝橄欖露抗發炎、降血壓
秋冬季節,血液循環不佳如何改善?醫師建議,透過瑜伽伸展運動,幫助暢通血管;中醫師教你按壓4穴位延長心臟壽命,也可自製「橄欖露」,有助抗發炎、降血壓及保護心血管。看更多:早餐蛋餅+這1杯就能護心!「最...
染疫後易發生心臟病 研究:血栓危險持續1年!疫情期間補充這2種保養心血管
新冠肺炎染疫後,帶來的身體危害陸續被揭開!過去心血管疾病的風險因子有抽菸、高血壓、糖尿病等,現在則多了一項得到心臟疾病的危險,就是曾經確診、感染過COVID-19病毒;且研究指出,確診者發生動脈和靜脈血栓...
染疫後易發生心臟病 研究:血栓危險持續1年!疫情期間補充這2種保養心血管
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食譜/熱炒必吃!自製「健康蝦球」高纖料理搭好油 清腸又排毒-雙梨蝦球"
小時候吃熱炒最期待的菜色之一就是鳳梨蝦球!特色就是酥脆外皮,裹上一層麵粉跟甜甜的沾醬,到底怎麼煮才健康?生機飲食達人王明勇,教大家做這道鳳梨蝦球健康版「雙梨蝦球」,用美味蝦仁搭配新鮮蔬果及含有優質...
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會致癌?硝酸鹽、亞硝酸鹽竟能保護心血管!醫:天然食物的可以,加工肉品不行
大家都說不要吃加工肉品,以免含硝酸鹽、亞硝酸鹽可能致癌。不過陽明交通大學的研究團隊發布的一項國民飲食調查研究中竟發現,國人最容易攝取到硝酸鹽、亞硝酸鹽的食物不是加工肉品,竟是蔬菜水果和米飯,還認為...
降血糖、對抗糖尿病只要飯後走路2分鐘!醫曝這樣走路效果更佳 還能保護心血管
國外一項研究發現,飯後走路2~5分鐘,就能降血糖、對抗糖尿病。醫師建議,走路最好要快走,讓心跳加快,降血糖、保護心血管的效果較佳。 飯後走路2~5分鐘就能降血糖一篇發表在學術期刊《運動醫學》(SportsMed...
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水溶性 維他命C青蔥 是 蔬菜 嗎下列何者 是 angiotensin II 拮抗劑燕麥奶 拉肚子鳳梨蝦球台北家常 蝦料理天天 吃番茄 好 嗎牛番茄一天可以吃多少咖啡渣氮磷鉀軟爛 茄子水溶性脂溶性判斷韓國小菜推薦懶人蝦料理蒜香義大利麵食譜茄子先 切含鉀高的食物表脂溶性蔬菜 [no_relate_sql.name;block=a]