【伯恩】關鍵字相關文章 第1頁 / 共4頁
《劉伯恩跟你談減重》減肥手術種類多副作用也不少 - 台灣醒報
減肥手術種類相當多元。(Photoonpixabay)我最近碰到一個三十幾歲、一百二十幾公斤的女性病人來看診,但她在四年前做過「胃間隔手術」,瘦了將近40公斤,但後來就又復胖。她挫折的說,「你看我連胃都切除了,為...
病患擠爆大醫院病床醫師籲在宅住院
醫院病房一床難求,其中近3成都是慢性疾病患者[1],醫師[2]呼籲落實在宅住院的制度!台灣長照[3]醫學[4]會理事長劉伯恩22日於記者會表示,許多慢性疾病患者其實在家就能照顧,完善「遠端治療」與「在宅住院」的...
拳擊正夯!想透過拳擊有氧、Body Combat 甩肉,別踩4個地雷 - 經理人
可增肌減脂:拳擊可使上半身的胸大肌及上臂肌肉緊實,達到增肌減脂的效果。但是,劉伯恩提醒,如果要藉由拳擊運動來減重,以下4點要特別注意:.先做暖身
《劉伯恩跟你談減重》運動減肥迷思一籮筐
再來,運動減肥也有些禁忌,比如說你有心血管疾疾病、嚴重的肥胖、糖尿病、高血壓,或有免疫問題等狀況,要進行運動減肥前,需要做健康評估。因為很多慢性
《劉伯恩跟你談減重》運動減肥迷思一籮筐 - 台灣醒報
經過詢問後發現,她運動完後都會覺得肚子很餓,就會去喝手搖杯飲料或吃甜點,但因為身體運動後,吸收熱量的能力也會上升,很容易就攝取過多的熱量,自然就很難瘦
《劉伯恩跟你談減重》肥胖原因十項自我評估 - 台灣醒報
這次列出十項檢視標準供民眾評估,包括「是短時間肥胖或慢慢胖起來」、「親屬是否有肥胖狀況」「有無高血壓、高血糖及高血脂的狀況」、「有無飲酒習慣
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】最近大陸41歲女星賈玲,因為自導自演《熱辣滾燙》電影,並且在一年內借助拳擊運動與遵循「168間歇性斷食法」原則,意外削掉近50公斤肥肉,並在大陸引起一陣拳擊熱,紛紛嘗試...
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意 - 華人健康網
以往練習拳擊的目的是著眼在肌力訓練,但因耗氧量的增加,連帶也可以提升新陳代謝率,間接也達到消耗熱量,以及減肥的附加效果。拳擊運動有以下5大好處.歸納
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意最近大陸41歲女星賈玲,因為自導自演《熱辣滾燙》電影,並且在一年內借助拳擊運動與遵循「168間歇性斷食法」原則,意外削掉近50公斤肥肉,並在大陸引起...
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意最近大陸41歲女星賈玲,因為自導自演《熱辣滾燙》電影,並且在一年內借助拳擊運動與遵循「168間歇性斷食法」原則,意外削掉近50公斤肥肉,並在大陸引起...
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意最近大陸41歲女星賈玲,因為自導自演《熱辣滾燙》電影,並且在一年內借助拳擊運動與遵循「168間歇性斷食法」原則,意外削掉近50公斤肥肉,並在大陸引起...
《劉伯恩跟你談減重》過年胖一圈爆肥要設法速瘦 - 台灣醒報
首先,傳統的熱量控制還是很重要,因為春節期間,高糖、高鹽、高油的飲食,不僅增加身體的脂肪,還會因為口味太鹹或太甜,而出現「虛胖」的狀況,且民眾於元宵節
年節剩菜怎麼處理?劉伯恩醫師:回鍋加熱再食方式錯誤,體重反而飆升
年菜重鹹過油,小心肥胖上身;剩菜反覆加熱,烹調錯誤易造成肥胖;年節回鍋菜烹調小撇步.減重專科醫師劉伯恩指出,逢年過節的日子,家裡不可免俗必有大量魚肉
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