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抗初老食物推介|減慢身體老化!營養師公開5大必需營養及飲食注意事項 HK
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容→營養功效有助於降低發炎反應,維持皮膚健康,如魚油中的EPA和DHA。有助於皮膚和黏膜的健康,維持視力,並提供抗氧化保護。有助於骨骼健康和免疫系統功能,也與心血管健康有...
Selina分享產後生活曝幸福的感覺多過辛苦
Selina新浪娛樂訊任家萱(Selina)上月順利產下兒子“小腰果”,近來正在月子中心調養身體、進入新手媽媽生活,不過身為自創品牌老闆娘的她,產後照樣開工,敬業地與團隊籌備新產品,推出慶祝小腰果滿月的彌月禮盒...
Selina、陳仙梅、古天樂自認「老花一族」!老花、近視可以抵銷嗎?醫破解迷思
41歲Selina任家萱日前自曝視覺上出現壓迫感,後經檢查視力,發現自己有老花度數,只是她相當坦然面對自己初老現象,還笑說,「老花啊~老花!老了還是一枝花」。Selina更提到,原來老花一旦開始,就會以每5年增...
Selina無痛瘦身甩小腹,運動後1小時放心吃!營養師:吃高熱量食物掌握1原則
Selina任家萱曾在大陸節目中,分享3個月減9%體脂,靠著簡單5招輕鬆甩肉,包括每周運動2~3次、每餐吃7、8分飽、每天喝水2800C.C.、運動後1小時安心吃和每周一天「Happyday」。營養師表示,運動後1小時是身體燃...
Selina無痛瘦身甩小腹,運動後1小時放心吃!營養師:吃高熱量食物掌握1原則"
Selina任家萱曾在大陸節目中,分享3個月減9%體脂,靠著簡單5招輕鬆甩肉,包括每周運動2~3次、每餐吃7、8分飽、每天喝水2800C.C.、運動後1小時安心吃和每周一天「Happyday」。營養師表示,運動後1小時是身體燃...
任家萱靠「美食日」瘦身 營養師:聰明做甩掉減重停滯期
知名女星Selina(任家萱)曾主持健康節目,對於自身健康、體態更是重視,平時也不吝於臉書分享自己的養生智慧!而身材本來就勻稱的她,日前在臉書分享正在和體脂肪奮戰中,努力控制飲食2週後,終於在營養師特赦...
kid東區妺仔馬偕 減 重 班2022selina不孕演員 謝瓊煖kid許維恩分手任家萱男友歌壇新人rita坂本宗華雙胞胎千田愛紗離婚selina前男友selina老公小徐只 喝湯 會 瘦 嗎減肥 可以 喝 牛肉湯 嗎頭七電影ptt頭七劇情雷謝瓊煖平頭肥胖專科營養師 [no_relate_sql.name;block=a]