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今春分!中醫:入睡、起床前「必做1事」調節身心多喝1飲品明目疏肝
《春秋繁露•陰陽出入上下篇》說:「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」冬至開始,夜晚時數漸短,白天時數漸長;直到春分,白天和夜晚的時間一樣;過春分後,白天時數正式超越夜晚時數;因此,「春分」正...
今春分!飲食禁忌一次看「4生肖」這半月健康拉警報
生活中心/賴俊佑報導命理師建議春分這半個月少吃辛辣食物和少飲酒。(圖/翻攝自Pixabay)今年3月20日11點07分進入「春分」節氣,是春天的中分點,這天晝夜長短平均,正當春季九十日之半,故稱春分;命理老師楊...
今春首場沙塵天氣襲擊北京請注意防護小撇步
心血管疾病的人尤其要注意防護,盡量避免外出活動,即便外出也要戴好口罩,減少風沙對呼吸道造成的傷害。專家說,強風沙塵天氣乾燥,皮膚表層的水分極易
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疾病的風險。特別是,老人、嬰幼兒、孕婦、體弱、患有呼吸系統疾病及心血管疾病的人尤其要注意防護,盡量避免外出活動,即便外出也要戴好口罩,減少風沙對
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