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防心血管疾病必吃「6大清血管食物」!服用魚油未注意3事反害血脂飆
你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢?許多人都愛吃重口味的食物,然而攝取過多這些重油重鹹的食物,可能導致脂肪堆積在血管壁中,進而導致血管硬化以及心血管疾病。想要預防心血管疾病,你知道吃什麼食...
推廣「52斷食法」爆紅英國名醫度假失蹤離奇身亡
英國名醫莫斯里,過去因推廣「52斷食法」獲得關注,聲名大噪,日前他跟妻子到希臘錫米島度假時,驚傳離奇失蹤,9號遺體被發現,享年67歲。莫斯里斜槓多種身份,除了是醫生跟作家,同時也是英國BBC健康節目的主持...
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用LINE評估長輩體能6功能讓家中長輩輕鬆上手
國發會推估,台灣將在明(2025)年邁入超高齡社會。超高齡化浪潮來襲,該如何讓家中長輩的身體功能維持且健康的老化呢?國健署表示,世界衛生組織(WHO)指出,身心功能可以透過適當的介入策略而維持或回復,進...
騎電動車遊伯朗大道! 遊客操作不當「摔進田裡」
端午連假期間,台東伯朗大道又發生電動車摔進田意外,所幸人沒有大礙,對此業者也說明,大部分翻車意外,都是遊客操作不當造成的。駕駛電動車意外翻覆 遊客摔進田裡濺血台東伯朗大道連假湧入不少人潮,遊客常到...
防心血管疾病,必吃「6大清血管食物」!冠軍易吃過量服用魚油未注意3事反害血脂飆
你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢?許多人都愛吃重口味的食物,然而攝取過多這些重油重鹹的食物,可能導致脂肪堆積在血管壁中,進而導致血管硬化以及心血管疾病。想要預防心血管疾病,你知道吃什麼...
防心血管疾病,必吃「6大清血管食物」!冠軍易吃過量服用魚油未注意3事反害血脂飆
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怕肌少症狂補蛋白質少做1事反害不能走!醫嘆:一堆人不知道
記者施春美/台北報導▲醫師王思恒[1]表示,一名女子怕肌少症而狂吃肉,卻未多運動,體重大增後加劇膝蓋的退化性關節炎[2],最後痛到不能走。(示意圖/Pixabay)肌少症對健康的危害,頗受現代人關注。一名年長女...
怕肌少症狂補蛋白質少做1事反害不能走!醫嘆:一堆人不知道
肌少症對健康的危害,頗受現代人關注。一名年長女性因怕得肌少症,狂吃肉等動物性蛋白質,卻未多運動,導致體重大增,加劇膝蓋的退化性關節炎,最後痛到完全
怕肌少症狂補蛋白質少做1事反害不能走
記者施春美/台北報導▲醫師王思恒表示,一名女子怕肌少症而狂吃肉,卻未多運動,體重大增後加劇膝蓋的退化性關節炎,最後痛到不能走。 (示意圖/Pixabay)肌少症對健康的危害,頗受現代人關注。一名年長女性因...
健康養生 過年 當心MRI 檢測 貼片醫美減重 影響 業務員