【不飽和脂肪】關鍵字相關文章 第1頁 / 共1頁
![「奶油」怎麼選最健康?營養師發話:從「脂肪酸種類」來看最準"](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
「奶油」怎麼選最健康?營養師發話:從「脂肪酸種類」來看最準"
市售的奶油有百百種,為了健康不少民眾都會儘量選擇標榜天然健康的「動物性奶油」,但這樣的奶油又健康在哪裡?營養師幫民眾列出所有油的差別,一次了解「脂肪酸種類」對健康的影響。 「奶油」的陷阱動物性奶油...
![「奶油」怎麼選最健康?營養師發話:從「脂肪酸種類」來看最準](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
「奶油」怎麼選最健康?營養師發話:從「脂肪酸種類」來看最準
市售的奶油有百百種,為了健康不少民眾都會儘量選擇標榜天然健康的「動物性奶油」,但這樣的奶油又健康在哪裡?營養師幫民眾列出所有油的差別,一次了解「脂肪酸種類」對健康的影響。 「奶油」的陷阱動物性奶油...
![日本人多吃澱粉又瘦又長壽,醫曝2大原因!高飽和脂肪飲食易增敗血症機率](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
日本人多吃澱粉又瘦又長壽,醫曝2大原因!高飽和脂肪飲食易增敗血症機率
日本有「長壽國」美譽,減重醫師分析,日本人的澱粉量高達營養素比例的8成以上,主要是地瓜;而日本人吃這麼多澱粉,還能又瘦又長壽的2大原因,除了每天走很多路之外,長壽和低飽和脂肪飲食也脫離不了關係。 又...
![腦中風發作又急又快!中醫曝10大方法預防中風 這些危險因子要注意](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
腦中風發作又急又快!中醫曝10大方法預防中風 這些危險因子要注意
腦中風是一種急症,往往來得又急又快!其中又以45歲以上男性、55歲以上女性,為腦中風高危險族群。中醫師謝彌堅表示,會引起中風是因為突發性腦血管阻塞或出血,導致血液供應突然中斷,腦部缺乏氧氣及養分,進而...
![壓力抵銷食物好處? 研究:紓壓有益營養攝取](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力抵銷食物好處? 研究:紓壓有益營養攝取
fiogf49gjkf0d 現代人的生活壓力都很大,壓力也許是造成身體病痛的原因。有些人會透過攝取營養食物,希望可以讓身體更健康,但現在有研究指出,即使吃下了很多營養豐富的食物,但若是壓力沒有紓解,這些食物...
日本胖子不飽和油脂是指小廚房板橋飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸之差異脂肪酸若碳鏈為小於12個碳之脂肪酸萬華火車站早午餐kitchenette cafewebber naturals omega 3 6 9正隆廣場早午餐大便卡住怎麼辦台灣營養徵才控制血壓飲食中正萬華美食飲料喝 太 多 會 怎樣煮飯研究所價格雙豚拉麵pttyourator台灣營養 台股營收公布大椎穴 陰暑生技投資 醫療險 盛事