【不濟】關鍵字相關文章 第2頁 / 共5頁
![白天精神不濟,晚上無法入睡,當心大腦疲勞過度!放空也好,用1習慣遠離身心過勞](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
白天精神不濟,晚上無法入睡,當心大腦疲勞過度!放空也好,用1習慣遠離身心過勞
作者:蔡宇哲,蔡佳璇圖片:shutterstock(示意圖非當事人)對於那些非常認真工作的人。如果不適時對他每天大量的腦力消耗做些調整,很容易會出現睡眠或身心相關的困擾。在這裡,「腦力消耗」指的是跟思考、規劃、計...
![屏東逆向車禍!駕駛精神不濟竟直衝進路旁店家車頭嚴重損毀](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
屏東逆向車禍!駕駛精神不濟竟直衝進路旁店家車頭嚴重損毀
疲倦林男衝進店家,車頭損毀民宅慘不忍睹。(圖/翻攝畫面)屏東市建國路驚現驚險一幕,林姓男子於23日凌晨駕駛小客車返回家中,卻因疲勞駕駛不慎,逆向衝入對面2間店家,導致車頭嚴重損毀,屏東縣政府警察局交...
![飲食攻略·二十四節氣春分|氣溫忽冷忽熱濕度高企易致精神不濟中醫拆解8大養生食材+食療](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
飲食攻略·二十四節氣春分|氣溫忽冷忽熱濕度高企易致精神不濟中醫拆解8大養生食材+食療
【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日(20日)踏入二十四節氣的春分節氣,氣溫時凍時熱,且潮濕的海洋氣流影響,受濕度亦將高居80%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,春分節氣植物生長、氣溫變化不定,易誘過...
![飲食攻略·二十四節氣春分|氣溫忽冷忽熱濕度高企易致精神不濟中醫拆解8大養生食材+食療](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
飲食攻略·二十四節氣春分|氣溫忽冷忽熱濕度高企易致精神不濟中醫拆解8大養生食材+食療
【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日(20日)踏入二十四節氣的春分節氣,氣溫時凍時熱,且潮濕的海洋氣流影響,受濕度亦將高居80%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,春分節氣植物生長、氣溫變化不定,易誘過...
![健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區
中醫師表示,許多人認為油脂跟澱粉的熱量高,因此只吃蔬菜跟蛋白質,但少了澱粉攝取,會讓肌肉量、基礎代謝率都掉下來;示意圖。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕積極控制飲食很久了,體...
![健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區
中醫師表示,許多人認為油脂跟澱粉的熱量高,因此只吃蔬菜跟蛋白質,但少了澱粉攝取,會讓肌肉量、基礎代謝率都掉下來;示意圖。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕積極控制飲食很久了,體...
![健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區
中醫師表示,許多人認為油脂跟澱粉的熱量高,因此只吃蔬菜跟蛋白質,但少了澱粉攝取,會讓肌肉量、基礎代謝率都掉下來;示意圖。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕積極控制飲食很久了,體...
![健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》飲控認真、體脂掉肚子仍大? 中醫曝減重常犯3誤區
中醫師表示,許多人認為油脂跟澱粉的熱量高,因此只吃蔬菜跟蛋白質,但少了澱粉攝取,會讓肌肉量、基礎代謝率都掉下來;示意圖。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕積極控制飲食很久了,體...
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熬夜開車!中和女駕瑞典坦克精神不濟撞爆捷運工地護欄翻覆](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
熬夜開車!中和女駕瑞典坦克精神不濟撞爆捷運工地護欄翻覆
汽車當場翻覆。(圖/TVBS)今(11)日上午10時許,新北市中和區連城路捷運工地發生一起車禍案件,一名30歲的陳姓女子疑似因為開車期間,精神不濟突然撞上捷運施工護欄,由於衝擊力道相當大,當場翻車。警消人員...
![輕熟女熬夜精神不濟駕車撞捷運護欄側翻 - 中時新聞網](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
輕熟女熬夜精神不濟駕車撞捷運護欄側翻 - 中時新聞網
30歲陳姓女子因熬夜精神不濟,今(11)日上午駕車行經中和區連城路,不慎撞上捷運萬大線圍籬及紐澤西護欄後側翻,警消協助陳女脫困,幸好沒有生命危險,
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熬夜開車!中和女駕瑞典坦克精神不濟撞爆捷運工地護欄翻覆](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
熬夜開車!中和女駕瑞典坦克精神不濟撞爆捷運工地護欄翻覆
今(11)日上午10時許,新北市中和區連城路捷運工地發生一起車禍[1]案件,一名30歲的陳姓女子疑似因為開車期間,精神不濟突然撞上捷運施工護欄,由於衝擊力道相當大,當場翻車。警消人員獲報趕抵,陳女頭部、頸...
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澱粉、宵夜照吃!39歲袁艾菲維持體態不忌口,運動推「猿猴式超慢跑」婆婆直呼超有感 - 妞新聞](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
澱粉、宵夜照吃!39歲袁艾菲維持體態不忌口,運動推「猿猴式超慢跑」婆婆直呼超有感 - 妞新聞
《Midnight》真人化了!「漫畫之神」手塚治虫的隱藏傑作《Midnight》竟然真人化啦!Apple今(3/6)發布了一支完全使用iPhone15Pro系列拍攝的19分鐘短片,除了收錄東京五光十色的夜景外,主角「Midnight」更是由...
![無壓力瘦身「得舒飲食」!營養師教妳健康減肥4大觀念:這樣吃降血壓最有效](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
無壓力瘦身「得舒飲食」!營養師教妳健康減肥4大觀念:這樣吃降血壓最有效
想要瘦身、調整體態與健康,飲食改變是首要課題!然而不想節食吃又想吃得健康、無負擔,照著飲食攻略執行簡單不出錯!繼斷食法、麥得飲食、生銅飲食之後,近年在瘦身圈更盛行「DASHDiet得舒飲食」!到底得舒飲食...
![水火不濟睡眠差 - 澳門力報](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
水火不濟睡眠差 - 澳門力報
壓力大心情好令人失眠,而睡眠不足又會影響情緒,是一個惡性循環。西方的《睡眠研究期刊》亦曾公佈一項研究持續──連續五天睡不好的人,即使見到令人開心的相片也較難令他們產生愉悅感。香港屬嶺南氣候,對於濕氣...
![吃飽就愛睏! 醫曝「3招穩定血糖」改善狀況:先吃肉、少吃澱粉](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
吃飽就愛睏! 醫曝「3招穩定血糖」改善狀況:先吃肉、少吃澱粉
「吃飽犯睏」可能是由於血糖波動加速,需要分泌更多出胰島素,從而使得人體感到疲倦。(示意圖/photoAC)許多人在吃飽飯過後,都會開始變得想睡覺、眼睛睜不開,如果並非於休假期間,就常常只能在精神不濟的時...
開車門未注意後方來車檢舉開車門 車禍 賠償開車門碰到鄰車ptt開車門撞凹寶寶副食品調理機ptt開車門車禍精神賠償開車門肇事理賠車門撞到牆壁開車門車禍保險開車門撞到機車即時 消防肇事逃逸警察找不到人開車門撞到別人車門跑掉刮到別人的車跑掉被開車門撞到賠償B群提神 原理單車 對講機 【線上收聽廣播】 海綿 危機拉皮 小姐 腹部醫美減重 陰道整形 熱門