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![110歲日裔人瑞分享5大長壽秘訣,愛吃這食物、天天健走6公里不怕累!](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
110歲日裔人瑞分享5大長壽秘訣,愛吃這食物、天天健走6公里不怕累!
第二代日裔美國人三輪芳子(暫譯)今年2月迎來110歲生日,她是全美最高壽的日裔,近日事蹟登上美國報導版面,分享保持身心活躍、每天吃麵等,是她健康長壽的秘訣。三輪芳子(YoshikoMiwa)出生後經歷一戰、西班...
![110歲日裔人瑞分享5大長壽秘訣,愛吃這食物、天天健走6公里不怕累! - 早安健康<br />](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
110歲日裔人瑞分享5大長壽秘訣,愛吃這食物、天天健走6公里不怕累! - 早安健康
第二代日裔美國人三輪芳子(暫譯)今年2月迎來110歲生日,她是全美最高壽的日裔,近日事蹟登上美國報導版面,分享保持身心活躍、每天吃麵等,是她健康長壽的秘訣。三輪芳子(YoshikoMiwa)出生後經歷一戰、西班...
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110歲日裔人瑞分享5大長壽秘訣,愛吃這食物、天天健走6公里不怕累! - 早安健康
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![尾牙跑攤大魚大肉 多補「鎂」不怕累](https://keyword.ihealth168.com/images/loading.png)
尾牙跑攤大魚大肉 多補「鎂」不怕累
photos放大顯示(健康醫療網╱記者程加敏報導)年底尾牙多大魚大肉,大家應酬、跑攤機會增加,大魚大肉吃多了,都覺得身體負擔大。營養師指出,補充礦物質鎂能促進身體正常代謝,確保神經系統、醣類代謝等重要功能...
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